
Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevon 2027
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、4か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは?
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevon · 2027
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | km 9.2km 9.2 | km 16.4km 16.4 | km 25.2km 25.2 | Arrivéekm 34.3 |
|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | なし | あり | なし |
La feuille de ton assistance pour Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevon · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevon:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 6h14 から 4h00、エイドでの停止時間の目安は 0h14 から 0h05 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 6h14 | 0h14 | — | 374 g | 4.4 L | 3,119 mg | +4h46 |
| 550 | 5h41 | 0h11 | — | 341 g | 4 L | 2,839 mg | +5h19 |
| 600 | 5h15 | 0h09 | — | 315 g | 3.7 L | 2,624 mg | +5h45 |
| 650 | 4h53 | 0h08 | — | 293 g | 3.4 L | 2,446 mg | +6h07 |
| 700 | 4h31 | 0h07 | — | 271 g | 3.2 L | 2,262 mg | +6h29 |
| 750 | 4h15 | 0h06 | — | 255 g | 3 L | 2,128 mg | +6h45 |
| 800 | 4h00 | 0h05 | — | 240 g | 2.8 L | 2,000 mg | +7h00 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2027年ランキング内
Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevonは34 kmで獲得標高2,765 m、つまり61km-effort:カテゴリS、2027年レース163件中。 制限時間11 hから最低速度3.1 km/h:Sで最も関門時刻が広いレースの145件中7位。
2027年に同等の effort
- La Romagnatoise - Ronde des plateaux · 61km-effort
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevon
Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevon の天気予報
Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevon の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevonの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ?
Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevonには通過地点が4か所あります:エイドステーション2か所、給水地点2か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は?
Ravitaillement km 9.2に向かう区間です:9.2 km、獲得標高833 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには?
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は?
Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevon は距離 34 km、獲得標高 2765 m です。
完走までにかかる時間は?
UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevon の推定タイムは約 5h15 です。
どんな天気が予想されていますか?
Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevon の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
Trails De La Vallée Du Brevon - Trail des Crêtes du Brevonに万全の準備で臨みたい?
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