
Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse 2026
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、9か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは?
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse · 2026
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Morbierkm 21.7 | Bellefontainekm 28.6 | Chapelle des boiskm 37.5 | Chaux neuvekm 49.4 | Mouthekm 57.3 | Granges Raguinkm 67.2 | Jougnekm 79.9 | Grange Neuvekm 92.2 | Jougnekm 102.8 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | なし | あり | あり |
| 温かい食事 | なし | なし | なし | なし | なし | なし | あり | なし | なし |
高低図
コースとエイドステーション
Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 18h41 から 10h04、エイドでの停止時間の目安は 0h00 から 0h00 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典UTMB® インデックスがおよそ 360 を下回ると、推定ペースでは総関門 23h59 に間に合わなくなります。
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 16h43 à 18h41 | 0h00 | 3.7 | 1,062 g | 12.4 L | 8,850 mg | +6h17 |
| 550 | 15h35 à 17h25 | 0h00 | 2.5 | 990 g | 11.6 L | 8,250 mg | +7h29 |
| 600 | 14h08 à 15h48 | 0h00 | 2 | 898 g | 10.5 L | 7,483 mg | +9h01 |
| 650 | 12h27 à 13h55 | 0h00 | 2 | 791 g | 9.2 L | 6,592 mg | +10h48 |
| 700 | 11h39 à 13h01 | 0h00 | 2 | 740 g | 8.6 L | 6,167 mg | +11h39 |
| 750 | 10h40 à 11h56 | 0h00 | 2 | 678 g | 7.9 L | 5,650 mg | +12h41 |
| 800 | 10h04 à 11h16 | 0h00 | 2 | 640 g | 7.5 L | 5,333 mg | +13h19 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse
Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse の天気予報
Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisseの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ?
Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisseには通過地点が10か所あります:エイドステーション9か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は?
Morbierに向かう区間です:21.7 km、獲得標高928 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには?
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は?
Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse は距離 106 km、獲得標高 4285 m です。
完走までにかかる時間は?
UTMBインデックス600(平均的なランナー)の場合、Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisseでは2人に1人が14h08〜15h48でゴールします。
どんな天気が予想されていますか?
Ultra trail des montagnes du Jura - La Franco Suisse の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。