
Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenk 2027
天気予報はスタートの5日前に届きます。
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、4か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは?
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenk · 2027
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Iffigenalpkm 13.0 | Cabane Wildhornkm 19.8 | Barrage de Tseuzierkm 28.8 | Crans-Montanakm 39.7 |
|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品・Näak | あり | なし | あり | なし |
| 温かい食事 | なし | なし | なし | あり |
La feuille de ton assistance pour Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenk · 2027
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
高低図
コースとエイドステーション
Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenk:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 6h21 から 4h06、エイドでの停止時間の目安は 0h13 から 0h05 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 6h21 | 0h13 | — | 381 g | 4.4 L | 3,177 mg | +4h09 |
| 550 | 5h50 | 0h11 | — | 350 g | 4.1 L | 2,916 mg | +4h40 |
| 600 | 5h23 | 0h09 | — | 323 g | 3.8 L | 2,690 mg | +5h07 |
| 650 | 5h00 | 0h08 | — | 300 g | 3.5 L | 2,498 mg | +5h30 |
| 700 | 4h39 | 0h07 | — | 279 g | 3.3 L | 2,325 mg | +5h51 |
| 750 | 4h22 | 0h06 | — | 262 g | 3.1 L | 2,182 mg | +6h08 |
| 800 | 4h06 | 0h05 | — | 246 g | 2.9 L | 2,048 mg | +6h24 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2027年ランキング内
Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenkは40 kmで獲得標高2,362 m、つまり63km-effort:カテゴリS、2027年レース163件中。 制限時間10 h 30から最低速度3.8 km/h:Sで最も関門時刻が広いレースの145件中23位。
2027年に同等の effort
- Chianti Ultra Trail - Chianti Marathon Trail · 63km-effort
- Ultra Trail do Marão - TM · 63km-effort
- LA BARJO - La Demi Barjo · 63km-effort
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenk
Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenk の天気予報
Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenk の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenkの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ?
Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenkには通過地点が5か所あります:エイドステーション3か所、給水地点1か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は?
Iffigenalpに向かう区間です:13.0 km、獲得標高825 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには?
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は?
Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenk は距離 40 km、獲得標高 2362 m です。
完走までにかかる時間は?
UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenk の推定タイムは約 5h23 です。
どんな天気が予想されていますか?
Wildstrubel - Wild Glacier Marathon Lenk の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
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