Zombies are Coming v2 - via Genemuiden pont 2026
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、13か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Zombies are Coming v2 - via Genemuiden pont · 2026
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Almere havenkm 16.8 | boerderijwinkelkm 42.3 | Drontenkm 62.3 | Kampenkm 77.8 | Rustpunt of AH GMkm 83.9 | Genemuiden veerpontkm 91.4 | Begraafplaats zwartsluiskm 94.6 | toilet bij campingkm 120.0 | Diever (+evt Plus)km 126.8 | toilet bij campingkm 135.8 | Appelscha (+evt Poiesz)km 139.5 | restaurant norgerhoutkm 154.7 | Finishkm 172.4 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | なし | なし | なし | なし | なし | あり | なし | なし | なし | なし | なし | なし | あり |
| 温かい食事 | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | あり | なし |
高低図
コースとエイドステーション
Zombies are Coming v2 - via Genemuiden pont：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 24h23 から 15h22、エイドでの停止時間の目安は 1h22 から 0h29 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 24h23 | 1h22 | 10 | 1,463 g | 17.1 L | 12,193 mg |
| 550 | 22h35 | 1h08 | 10 | 1,355 g | 15.8 L | 11,290 mg |
| 600 | 20h44 | 0h56 | 10 | 1,244 g | 14.5 L | 10,366 mg |
| 650 | 19h05 | 0h47 | 10 | 1,145 g | 13.4 L | 9,542 mg |
| 700 | 17h52 | 0h40 | 10 | 1,072 g | 12.5 L | 8,937 mg |
| 750 | 16h34 | 0h34 | 10 | 994 g | 11.6 L | 8,283 mg |
| 800 | 15h22 | 0h29 | 10 | 922 g | 10.8 L | 7,681 mg |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
準備しておきたい他のトレイル
出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Zombies are Coming v2 - via Genemuiden pont
Zombies are Coming v2 - via Genemuiden pont の天気予報
Zombies are Coming v2 - via Genemuiden pont の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Zombies are Coming v2 - via Genemuiden pontの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Zombies are Coming v2 - via Genemuiden pontには通過地点が16か所あります：エイドステーション3か所、給水地点10か所、内容が未掲載の地点3か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
boerderijwinkelに向かう区間です：25.5 km、獲得標高2 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Zombies are Coming v2 - via Genemuiden pont は距離 172 km、獲得標高 50 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Zombies are Coming v2 - via Genemuiden pont の推定タイムは約 20h44 です。
どんな天気が予想されていますか？
Zombies are Coming v2 - via Genemuiden pont の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
Zombies are Coming v2 - via Genemuiden pontに万全の準備で臨みたい？
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