Zugspitz Ultra Trail - Ultratrail 2027 のカバー写真 — 108 km、獲得標高 5510 m

Zugspitz Ultra Trail - Ultratrail 2027

2027年6月18日
距離
107.5 km
獲得標高
5510 m
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、11か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム · あなたのレベルのランナーが過去の大会で記録したタイム(平滑化済み)

UTMB指数®582
絶好調16h02
平常
3005007009001000UTMB指数®
絶好調(P10)から完走重視(P90)まで222 レース・209,157 人の完走者のデータに基づいて延長校正済みUTMB®ポイント

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関門時刻とサポート - Zugspitz Ultra Trail - Ultratrail · 2027

108 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Eibsee10.7447 m10.7447 m126 m許可—
Gamsalm19.51,171 m8.7724 m443 m許可02:30 (土)
Pestkapelle27.41,768 m8.0597 m283 m禁止—
Hämmermoosalm41.22,687 m13.8919 m1,119 m許可08:30 (土)
Hubertushof / Reindlau54.73,399 m13.5712 m1,056 m許可12:45 (土)
Mittenwald63.23,437 m8.538 m182 m許可14:00 (土)
Schloss Elmau73.43,721 m10.2284 m200 m許可16:00 (土)
Laubhütte86.94,418 m13.5697 m718 m——
Hochalm91.75,130 m4.9712 m3 m許可21:15 (土)
Trögllift100.15,501 m8.4371 m714 m禁止23:40 (土)
Garmisch-Partenkirchen107.55,510 m7.49 m669 m—01:00 (日)

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容:横行に製品、縦列にエイド
製品Eibseekm 10.7Gamsalmkm 19.5Pestkapellekm 27.4Hämmermoosalmkm 41.2Hubertushof / Reindlaukm 54.7Mittenwaldkm 63.2Schloss Elmaukm 73.4Laubhüttekm 86.9Hochalmkm 91.7Tröglliftkm 100.1Garmisch-Partenkirchenkm 107.5
水✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕
ブランド製品✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕

高低図

1000 M1500 M2000 MS01 · Eibsee KM 10.7 — Alt 1013 m D+ cumulé 447 m10.7 KMEibseeS02 · Gamsalm KM 19.4 — Alt 1285 m D+ cumulé 1171 m19.4 KMGamsalmS03 · Pestkapelle KM 27.4 — Alt 1616 m D+ cumulé 1768 m27.4 KMPestkapelleS04 · Hämmermoosalm KM 41.2 — Alt 1410 m D+ cumulé 2687 m41.2 KMHämmermoosalmS05 · Hubertushof / Reindlau KM 54.6 — Alt 1071 m D+ cumulé 3399 m54.6 KMHubertushof / ReindlauS06 · Mittenwald KM 63.2 — Alt 924 m D+ cumulé 3437 m63.2 KMMittenwaldS07 · Schloss Elmau KM 73.4 — Alt 1008 m D+ cumulé 3721 m73.4 KMSchloss ElmauS08 · Laubhütte KM 86.9 — Alt 992 m D+ cumulé 4418 m86.9 KMLaubhütteS09 · Hochalm KM 91.7 — Alt 1701 m D+ cumulé 5130 m91.7 KMHochalmS10 · Trögllift KM 100.1 — Alt 1357 m D+ cumulé 5501 m100.1 KMTröglliftスタート0 KMゴール107.5 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

Zugspitz Ultra Trail - Ultratrail:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 19h27 から 12h35、エイドでの停止時間の目安は 0h00 から 0h00 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

0h000h000h010h010h013005007009001000UTMB® インデックス
Zugspitz Ultra Trail - Ultratrail における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
50019h270h0091,167 g13.6 L9,725 mg+7h33
55018h420h0091,122 g13.1 L9,350 mg+8h18
60017h160h0091,036 g12.1 L8,633 mg+9h44
65015h430h009943 g11 L7,858 mg+11h17
70014h430h009883 g10.3 L7,358 mg+12h17
75013h350h009815 g9.5 L6,792 mg+13h25
80012h350h009755 g8.8 L6,292 mg+14h25

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Zugspitz Ultra Trail - Ultratrail

Zugspitz Ultra Trail - Ultratrail の天気予報

Zugspitz Ultra Trail - Ultratrail の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Zugspitz Ultra Trail - Ultratrailの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

Zugspitz Ultra Trail - Ultratrailには通過地点が11か所あります:エイドステーション11か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は?

Hämmermoosalmに向かう区間です:13.8 km、獲得標高919 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには?

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は?

Zugspitz Ultra Trail - Ultratrail は距離 108 km、獲得標高 5510 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Zugspitz Ultra Trail - Ultratrail の推定タイムは約 17h16 です。

どんな天気が予想されていますか?

Zugspitz Ultra Trail - Ultratrail の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Zugspitz Ultra Trail - Ultratrailに万全の準備で臨みたい?

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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