Beachy Head Marathon 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 6 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Beachy Head Marathon · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Jevingtonkm 7,6 | Alfristonkm 16,3 | Bo Peep Car Parkkm 20,0 | Litlingtonkm 27,3 | Exceat Rd Crossingkm 30,2 | Birling Gapkm 36,4 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Beachy Head Marathon: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 5h15 a 3h27, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h11 a 0h04. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 5h15 | 0h11 | — | 315 g | 3,7 L | 2626 mg |
| 550 | 4h51 | 0h09 | — | 291 g | 3,4 L | 2421 mg |
| 600 | 4h25 | 0h08 | — | 265 g | 3,1 L | 2209 mg |
| 650 | 4h07 | 0h06 | — | 247 g | 2,9 L | 2059 mg |
| 700 | 3h52 | 0h06 | — | 232 g | 2,7 L | 1934 mg |
| 750 | 3h40 | 0h05 | — | 220 g | 2,6 L | 1836 mg |
| 800 | 3h27 | 0h04 | — | 207 g | 2,4 L | 1726 mg |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Outros trails a preparar
- Arc of Attrition - Arc 50K49 km · 1329 m D+ · 24 de janeiro de 2027
- Eryri by UTMB® - Eryri 50K®58 km · 3407 m D+ · 15 de maio de 2027
- Ultra-Trail Snowdonia - Eryri 50K58 km · 3407 m D+ · 15 de maio de 2027
- Run Through Trails - Beat Box Hill50 km · 1270 m D+ · 10 de outubro de 2026
- Cartmel - Lakes in a Day Half33 km · 950 m D+ · 10 de outubro de 2026
- UK Ultra Dark Downs 50k52 km · 1211 m D+ · 3 de outubro de 2026
- Triple Trail 50k50 km · 998 m D+ · 19 de setembro de 2026
- Kinlochleven - Trail Marathon43 km · 761 m D+ · 19 de setembro de 2026
- Kinlochleven - Ben Nevis Skyline28 km · 1650 m D+ · 19 de setembro de 2026
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Beachy Head Marathon
O tempo em Beachy Head Marathon
O tempo de Beachy Head Marathon será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Beachy Head Marathon, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Beachy Head Marathon tem 7 pontos de passagem: 6 abastecimentos e 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Alfriston: 8,7 km e 220 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Beachy Head Marathon tem 42 km com 1128 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 4h25 na Beachy Head Marathon.
Que tempo está previsto?
O tempo de Beachy Head Marathon será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.
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