Foto de capa da Berchtesgaden - 44K 2026 — 46 km, D+ 3112 m

Berchtesgaden - 44K 2026

17 de outubro de 2026
Distância
45,7 km
D+
3112 m
O tempo do percurso, à tua hora de passagem

O tempo chega cinco dias antes da partida.

Encontra aqui o perfil altimétrico e uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index.

Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?

Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.

Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB®

Índice UTMB®587
Dia normal
3005007009001000Índice UTMB®

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Barreiras horárias e assistência - Berchtesgaden - 44K · 2026

Pontos de passagem da prova de 46 km: quilómetros, desníveis, assistência, barreira horária e acesso
PostoKM acum.D+ acum.KM trechoD+ trechoD- trechoAssistênciaBarreiraAcesso
Arrivée45,73112 m45,73112 m3112 m—sáb., 20:00

Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.

O que encontrarás em cada abastecimento

Conteúdo dos abastecimentos não documentado.

Perfil altimétrico

500 M750 M1000 M1250 M1500 M1750 MPartida0 KMChegada45.7 KM

O percurso e os seus abastecimentos

Carregando o traçado…
GPX

Berchtesgaden - 44K: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®

Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 7h08 a 4h45, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h16 a 0h06. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.

0h000h110h220h330h443005007009001000Índice UTMB®
Tempo estimado, tempo de paragem e necessidades nutricionais em Berchtesgaden - 44K segundo o índice UTMB
Índice UTMB®Tempo estimadodos quais paragensHoras de noiteHidratosLíquidoSódioMargem barreira
5007h080h16—428 g5 L3566 mg+4h52
5506h330h13—393 g4,6 L3273 mg+5h27
6006h060h11—366 g4,3 L3051 mg+5h54
6505h440h09—344 g4 L2865 mg+6h16
7005h230h08—323 g3,8 L2689 mg+6h37
7505h040h07—304 g3,6 L2535 mg+6h56
8004h450h06—285 g3,3 L2379 mg+7h15

Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.

Outros trails a preparar

Fontes e método

  • Projeção dos tempos — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
  • Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Berchtesgaden - 44K

O tempo em Berchtesgaden - 44K

Previsões por trecho para Berchtesgaden - 44K, calculadas na hora de passagem estimada: temperatura sentida, chuva ou neve, vento e tempestade. Três modelos — AROME (Météo-France), ICON (DWD) e ECMWF IFS — apresentados do mais fino ao mais distante.

Previsão, não garantia: na montanha um modelo descreve uma malha de várias centenas de metros, não a encosta por onde você passa.

Données météo : Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo

Tempo detalhado de Berchtesgaden - 44K, hora a hora no percurso

Perguntas frequentes

Quantos pontos de passagem?

Berchtesgaden - 44K tem 1 ponto de passagem: 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.

Como encontrar a localização exata de um posto?

O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.

Que distância e que desnível?

A Berchtesgaden - 44K tem 46 km com 3112 m de desnível positivo.

Quanto tempo para terminar?

Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 6h06 na Berchtesgaden - 44K.

Que tempo está previsto?

O RAVIT publica o tempo de Berchtesgaden - 44K trecho a trecho: sensação térmica, chuva ou neve, vento e trovoada, à hora de passagem estimada. As previsões vêm do AROME (Météo-France), do ICON (DWD) e do ECMWF IFS, e são atualizadas várias vezes por dia.

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