Jurapics - L'Utopic 2025
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 8 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Jurapics - L'Utopic · 2025
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | boucle du Crêt Pourrikm 13,0 | Val de Bienne (bouclage 1)km 27,3 | Val de Bienne (bouclage 2)km 37,8 | Val de Bienne (bouclage 3)km 50,3 | Val de Bienne (bouclage 4)km 61,3 | Montépilekm 67,6 | Replan (point d'eau)km 69,9 | Val de Bienne (arrivée)km 81,3 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca | presente | presente | presente | presente | presente | presente | ausente | presente |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Jurapics - L'Utopic: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 16h31 a 10h07, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h47 a 0h20. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
Abaixo de um índice UTMB® de cerca de 455, a barreira horária global de 18h00 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 16h31 | 0h47 | 2,5 | 991 g | 11,6 L | 8257 mg | +1h29 |
| 550 | 15h09 | 0h40 | 2 | 909 g | 10,6 L | 7571 mg | +2h51 |
| 600 | 13h42 | 0h34 | 2 | 822 g | 9,6 L | 6853 mg | +4h18 |
| 650 | 12h38 | 0h29 | 2 | 758 g | 8,8 L | 6313 mg | +5h22 |
| 700 | 11h39 | 0h25 | 2 | 699 g | 8,2 L | 5823 mg | +6h21 |
| 750 | 10h58 | 0h22 | 2 | 658 g | 7,7 L | 5483 mg | +7h02 |
| 800 | 10h07 | 0h20 | 2 | 607 g | 7,1 L | 5058 mg | +7h53 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
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A Jurapics - L'Utopic ao longo dos anos
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Jurapics - L'Utopic
O tempo em Jurapics - L'Utopic
O tempo de Jurapics - L'Utopic será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Jurapics - L'Utopic, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Jurapics - L'Utopic tem 8 pontos de passagem: 7 abastecimentos e 1 ponto de água. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Val de Bienne (bouclage 1): 14,3 km e 527 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Jurapics - L'Utopic tem 81 km com 5015 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 13h42 na Jurapics - L'Utopic.
Que tempo está previsto?
O tempo de Jurapics - L'Utopic será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
Queres ter todos os trunfos do teu lado para Jurapics - L'Utopic?
Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.
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