Malaysia Ultra-Trail - MALAYSIA25 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 3 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · tempos realizados pelos corredores do teu nível nas edições anteriores, suavizados
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Barreiras horárias e assistência - Malaysia Ultra-Trail - MALAYSIA25 · 2026
| Posto | KM acum. | D+ acum. | KM trecho | D+ trecho | D- trecho | Assistência | Barreira | Acesso |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tiger Temple | 9,9 | 0 m | 9,9 | 401 m | 391 m | Proibida | sáb., 10:00 | — |
| Peak 300 | 14,0 | 0 m | 4,2 | 263 m | 134 m | Proibida | — | — |
| Finish | 26,6 | 0 m | 12,6 | 410 m | 553 m | — | sáb., 16:00 | — |
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Tiger Templekm 9,9 | Peak 300km 14,0 | Finishkm 26,6 |
|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente |
| Produtos de marca · Näak | presente | presente | ausente |
| Refeição quente | ausente | ausente | presente |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Malaysia Ultra-Trail - MALAYSIA25: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 3h58 a 2h15. Estes tempos incluem as paragens nos abastecimentos: vêm das durações reais entre dois pontos de cronometragem, e a cronometragem desta prova não mede as paragens à parte.
Fonte| Índice UTMB® | Tempo estimado | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 3h58 | — | 238 g | 2,8 L | 1983 mg | +5h02 |
| 550 | 3h48 | — | 228 g | 2,7 L | 1900 mg | +5h12 |
| 600 | 3h22 | — | 202 g | 2,4 L | 1683 mg | +5h38 |
| 650 | 3h03 | — | 183 g | 2,1 L | 1525 mg | +5h57 |
| 700 | 2h41 | — | 161 g | 1,9 L | 1342 mg | +6h19 |
| 750 | 2h26 | — | 146 g | 1,7 L | 1217 mg | +6h34 |
| 800 | 2h15 | — | 135 g | 1,6 L | 1125 mg | +6h45 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Medido na edição 2026: o pelotão posto por posto
1110 partentes, 2,6 % de abandono, 5 postos cronometrados.
| Trecho | km | Mediana | Metade central | Medidos |
|---|---|---|---|---|
| Start - Jalan Kota → AS3 Tiger Temple IN | 9,6 | 1 h 51 | 1 h 35 – 2 h 08 | 1104 |
| AS3 Tiger Temple IN → AS3 Tiger Temple OUT | 9,6 | 5 min | 3 min – 9 min | 1094 |
| AS3 Tiger Temple OUT → AS8 Peak 300 25K IN | 13,3 | 55 min | 46 min – 1 h 05 | 1089 |
| AS8 Peak 300 25K IN → AS8 Peak 300 OUT | 13,9 | 8 min | 4 min – 12 min | 1042 |
| AS8 Peak 300 OUT → Finish - Jalan Kota | 25,9 | 3 h 02 | 2 h 35 – 3 h 36 | 1034 |
Onde se abandona. AS8 Peak 300 OUT (9) · AS3 Tiger Temple OUT (8) · AS3 Tiger Temple IN (7) em 29 abandonos no total.
Registro RAVIT na cronometragem oficial da edição 2026, dados de 15 de setembro de 2026.
FonteA Malaysia Ultra-Trail - MALAYSIA25 ao longo dos anos
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Malaysia Ultra-Trail - MALAYSIA25
O tempo em Malaysia Ultra-Trail - MALAYSIA25
O tempo de Malaysia Ultra-Trail - MALAYSIA25 será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Malaysia Ultra-Trail - MALAYSIA25, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Malaysia Ultra-Trail - MALAYSIA25 tem 3 pontos de passagem: 3 abastecimentos. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Finish: 12,6 km e 0 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Que distância e que desnível?
A Malaysia Ultra-Trail - MALAYSIA25 tem 27 km com 1072 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 3h22 na Malaysia Ultra-Trail - MALAYSIA25.
Que tempo está previsto?
O tempo de Malaysia Ultra-Trail - MALAYSIA25 será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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