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Foto de capa da MaXi-Race - Demi-tour du lac 2026 — 58 km, D+ 3588 m

MaXi-Race - Demi-tour du lac 2026

31 de maio de 2026
Distância
57,7 km
D+
3588 m
País
🇫🇷 França
Descarregar o GPXVersão de 5 de outubro de 2026, atualizada por RAVITSite oficial da prova
O tempo do percurso, à tua hora de passagem

O tempo chega cinco dias antes da partida.

Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 5 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.

Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?

Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.

Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · perfil do pelotão (Riegel k=1.11)

Índice UTMB®587
Dia normal
3005007009001000Índice UTMB®

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Barreiras horárias e assistência - MaXi-Race - Demi-tour du lac · 2026

Pontos de passagem da prova de 58 km: quilómetros, desníveis, assistência, barreira horária e acesso
PostoKM acum.D+ acum.KM trechoD+ trechoD- trechoAssistênciaBarreiraAcesso
Point d'eau13,6831 m13,6831 m626 mProibidadom., 10:50
Sommet17,01517 m3,4686 m57 mProibida—
Point d'eau21,61647 m4,6130 m648 mProibidadom., 12:50
Forêt30,62510 m9,0863 m238 mProibidadom., 14:55
Sommet32,22744 m1,6234 m56 mProibida—
Ravitaillement du Semnoz36,72809 m4,565 m223 mPermitidadom., 16:00
Bascule43,12897 m6,488 m445 mProibida—
Point d'eau (parcours entier)46,02926 m2,929 m484 mProibidadom., 17:05
Retour de la bascule48,03357 m2,0431 m40 mProibida—
Forêt51,13488 m3,1131 m242 mProibidadom., 18:30
Arrivée, MaXi-Village (Annecy)57,73588 m6,6100 m592 m—dom., 19:30
Atualizado em 05/10/2026 por RAVIT

Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.

O que encontrarás em cada abastecimento

Conteúdo de cada abastecimento: os produtos em linhas, os postos em colunas
ProdutoPoint d'eaukm 13,6Point d'eaukm 21,6Semnozkm 36,7Point d'eau (parcours entier)km 46,0Arrivée, MaXi-Village (Annecy)km 57,7
Água✕✕✕✕✕
Refeição quenteausenteausente✕ausente✕
Atualizado em 05/10/2026 por RAVIT

Perfil altimétrico

500 M750 M1000 M1250 M1500 MS01 · Point d'eau KM 13.6 — Alt 690 m D+ cumulé 831 m13.6 KMPoint d'eauS02 · Sommet KM 17.0 — Alt 1228 m D+ cumulé 1517 m17.0 KMSommetS03 · Point d'eau KM 21.6 — Alt 738 m D+ cumulé 1647 m21.6 KMPoint d'eauS04 · Forêt KM 30.6 — Alt 1455 m D+ cumulé 2510 m30.6 KMForêtS05 · Sommet KM 32.2 — Alt 1633 m D+ cumulé 2744 m32.2 KMSommetS06 · Ravitaillement du Semnoz KM 36.7 — Alt 1490 m D+ cumulé 2809 m36.7 KMRavitaillement du Sem…S07 · Bascule KM 43.1 — Alt 1160 m D+ cumulé 2897 m43.1 KMBasculeS08 · Point d'eau (parcours entier) KM 46.0 — Alt 697 m D+ cumulé 2926 m46.0 KMPoint d'eau (parcours…S09 · Retour de la bascule KM 48.0 — Alt 1040 m D+ cumulé 3357 m48.0 KMRetour de la basculeS10 · Forêt KM 51.1 — Alt 947 m D+ cumulé 3488 m51.1 KMForêtPartida0 KMChegada57.7 KM

O percurso e os seus abastecimentos

Carregando o traçado…
GPX
ravit.live

MaXi-Race - Demi-tour du lac: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®

Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 9h18 a 5h48, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h24 a 0h08. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.

Abaixo de um índice UTMB® de cerca de 400, a barreira horária global de 11h30 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.

0h000h180h350h531h103005007009001000Índice UTMB®
Tempo estimado, tempo de paragem e necessidades nutricionais em MaXi-Race - Demi-tour du lac segundo o índice UTMB
Índice UTMB®Tempo estimadodos quais paragensHoras de noiteHidratosLíquidoSódioMargem barreira
5009h180h24—558 g6,5 L4652 mg+2h12
5508h290h20—509 g5,9 L4245 mg+3h01
6007h550h16—475 g5,5 L3955 mg+3h35
6507h190h14—439 g5,1 L3657 mg+4h11
7006h440h11—404 g4,7 L3369 mg+4h46
7506h190h10—379 g4,4 L3157 mg+5h11
8005h480h08—348 g4,1 L2898 mg+5h42

Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.

Medido na edição 2026: o pelotão posto por posto

1245 finalizadores medidos em 10 postos cronometrados.

Duração de cada trecho na edição 2026: mediana e metade central do pelotão
TrechokmMedianaMetade centralMedidosPassagem medianaAinda classificados
Départ → KM 1813,41 h 431 h 33 – 1 h 5212361 h 431245
KM 18 → KM 2121,21 h 381 h 26 – 1 h 4812053 h 211245
KM 21 → KM 28281 h 0659 min – 1 h 1212114 h 271245
KM 28 → KM 3434,81 h 301 h 21 – 1 h 3812315 h 571245
KM 34 → Entrée Base Vie Semnoz36,18 min7 min – 9 min12296 h 061245
Entrée Base Vie Semnoz → Sortie Base Vie Semnoz36,411 min7 min – 15 min12386 h 191245
Sortie Base Vie Semnoz → Reste 12km45,11 h 0458 min – 1 h 1011167 h 181245
Reste 12km → Reste 6,5km501 h 101 h 03 – 1 h 1811178 h 371245
Reste 6,5km → Reste 500m5650 min45 min – 57 min12399 h 271245
Reste 500m → Arrivée56,63 min3 min – 4 min12409 h 301245

«Passagem mediana» é um tempo decorrido desde a partida, não uma hora: a hora depende da edição.

Registro RAVIT na cronometragem oficial da edição 2026, dados de 5 de outubro de 2026.

Ver a análise trecho por trecho de MaXi-Race - Demi-tour du lac

Outros trails a preparar

A MaXi-Race - Demi-tour du lac ao longo dos anos

MaXi-Race - Demi-tour du lac 2027

Fontes e método

  • Projeção dos tempos — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
  • Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — MaXi-Race - Demi-tour du lac

O tempo em MaXi-Race - Demi-tour du lac

O tempo de MaXi-Race - Demi-tour du lac será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.

Tempo detalhado de MaXi-Race - Demi-tour du lac, hora a hora no percurso

Perguntas frequentes

Quantos pontos de passagem?

MaXi-Race - Demi-tour du lac tem 11 pontos de passagem: 2 abastecimentos, 3 pontos de água e 6 pontos com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.

Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?

O que leva a Ravitaillement du Semnoz: 15,1 km e 1162 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.

Como encontrar a localização exata de um posto?

O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.

Que distância e que desnível?

A MaXi-Race - Demi-tour du lac tem 58 km com 3588 m de desnível positivo.

Quanto tempo para terminar?

Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 7h55 na MaXi-Race - Demi-tour du lac.

Que tempo está previsto?

O tempo de MaXi-Race - Demi-tour du lac será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.

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