XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint 2027
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico e uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
Conteúdo dos abastecimentos não documentado.
La feuille de ton assistance pour XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 2h16 a 1h30, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h03 a 0h01. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 2h16 | 0h03 | — | 136 g | 1,6 L | 1134 mg | +4h44 |
| 550 | 2h05 | 0h02 | — | 125 g | 1,5 L | 1042 mg | +4h55 |
| 600 | 1h56 | 0h02 | — | 116 g | 1,4 L | 965 mg | +5h04 |
| 650 | 1h48 | 0h02 | — | 108 g | 1,3 L | 902 mg | +5h12 |
| 700 | 1h42 | 0h01 | — | 102 g | 1,2 L | 847 mg | +5h18 |
| 750 | 1h36 | 0h01 | — | 96 g | 1,1 L | 801 mg | +5h24 |
| 800 | 1h30 | 0h01 | — | 90 g | 1,1 L | 752 mg | +5h30 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
No ranking 2027
XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint faz 18 km e 742 m de desnível, ou seja 25 km-esforço: categoria XS, entre 157 corridas 2027. Seu tempo limite de 7 h impõe uma velocidade mínima de 2,6 km/h: classificação 6 em 147 das barreiras de tempo mais largas em XS.
Trails XS 2027: 25 a 44 km-esforço
Esforço comparável em 2027
- Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 20 K · 25 km-esforço
- Eiger Ultra Trail - E16 - Pleasure Trail · 26 km-esforço
- trail du revermont - la madone · 25 km-esforço
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Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint
O tempo em XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint
O tempo de XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint tem 1 ponto de passagem: 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint tem 18 km com 742 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 1h56 na XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint.
Que tempo está previsto?
O tempo de XIII TRILHOS DOS REIS - Delta Cafés - TRS- Trilhos dos Reis - Sprint será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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