Heysen 115 2026
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 11 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Barrières horaires et assistance - Heysen 115 · 2026
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | Kuitpo Aid Stationkm 16,4 | Woodgate Hill Aid Stationkm 25,5 | Nangkita Aid Stationkm 36,3 | Mount Compass Aid Stationkm 44,4 | Hindmarsh Tiers Aid Stationkm 59,1 | Nunn Rd Aid Station - NO CREW ACCESSkm 70,6 | 28k Start Linekm 84,1 | Back Valley Aid Stationkm 95,1 | 13k Start Linekm 99,2 | Jagger Aid Stationkm 102,2 | Finishkm 112,7 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eau | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| Produits de marque | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
Heysen 115 : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 16h31 à 10h28, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h56 à 0h20. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 16h31 | 0h56 | 10 | 991 g | 11,6 L | 8 262 mg |
| 550 | 15h32 | 0h47 | 10 | 932 g | 10,9 L | 7 770 mg |
| 600 | 14h12 | 0h38 | 10 | 852 g | 9,9 L | 7 100 mg |
| 650 | 12h52 | 0h31 | 9,9 | 772 g | 9 L | 6 431 mg |
| 700 | 12h01 | 0h27 | 9 | 721 g | 8,4 L | 6 012 mg |
| 750 | 11h21 | 0h23 | 8,4 | 681 g | 7,9 L | 5 675 mg |
| 800 | 10h28 | 0h20 | 7,5 | 628 g | 7,3 L | 5 236 mg |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
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Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Heysen 115
Météo de Heysen 115
Prévisions par tronçon pour Heysen 115, calculées à l'heure de passage estimée : température ressentie, pluie ou neige, vent et orage. Trois modèles — AROME (Météo-France), ICON (DWD) et ECMWF IFS — servis du plus fin au plus lointain.
Prévision, pas garantie : en montagne un modèle décrit une maille de plusieurs centaines de mètres, pas le versant où tu passes.
Données météo : Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
Questions fréquentes
Combien de points de passage ?
Heysen 115 compte 11 points de passage : 11 ravitaillements. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à Kuitpo Aid Station : 16,4 km et 96 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
Heysen 115 mesure 113 km pour 1829 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 14h12 sur Heysen 115.
Quelle météo est prévue ?
RAVIT publie la météo de Heysen 115 tronçon par tronçon : température ressentie, pluie ou neige, vent et orage, à l'heure de passage estimée. Les prévisions viennent d'AROME (Météo-France), ICON (DWD) et ECMWF IFS, et sont rafraîchies plusieurs fois par jour.
Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour Heysen 115 ?
En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sodium à chaque ravito, roadbook imprimable.
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