LONG PIGLIONE TRAIL 2026
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique et une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Barrières horaires et assistance - LONG PIGLIONE TRAIL · 2026
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
Contenu des ravitaillements non documenté.
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
LONG PIGLIONE TRAIL : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 5h35 à 3h44, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h12 à 0h05. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
En dessous d'une cote UTMB® d'environ 335, la barrière horaire globale de 8h00 n'est plus atteignable au rythme estimé.
| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 5h35 | 0h12 | — | 335 g | 3,9 L | 2 789 mg | +2h25 |
| 550 | 5h06 | 0h10 | — | 306 g | 3,6 L | 2 547 mg | +2h54 |
| 600 | 4h44 | 0h08 | — | 284 g | 3,3 L | 2 369 mg | +3h16 |
| 650 | 4h27 | 0h07 | — | 267 g | 3,1 L | 2 223 mg | +3h33 |
| 700 | 4h12 | 0h06 | — | 252 g | 2,9 L | 2 100 mg | +3h48 |
| 750 | 3h59 | 0h05 | — | 239 g | 2,8 L | 1 990 mg | +4h01 |
| 800 | 3h44 | 0h05 | — | 224 g | 2,6 L | 1 868 mg | +4h16 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
Autres trails à préparer
- Trail del Marrone - TDM 22K22 km · 1 191 m D+ · 17 octobre 2026
- Ultra Trail Lago d'Orta - UTLO 60km58 km · 4 468 m D+ · 17 octobre 2026
- Panoramic Trail - 46k45 km · 3 571 m D+ · 18 octobre 2026
- L'Alba dei Marsi - Sky Race del Maglio30 km · 2 049 m D+ · 18 octobre 2026
- Trail delle Cesane - 22 Km22 km · 1 249 m D+ · 18 octobre 2026
- Trail del Diamante Memorial Cristiano Capelli - Ultra del Diamante 45KM46 km · 2 949 m D+ · 18 octobre 2026
- ULTRA PIGLIONE TRAIL57 km · 3 760 m D+ · 18 octobre 2026
- Panoramic Trail - 30k29 km · 2 188 m D+ · 18 octobre 2026
- Trail del Diamante Memorial Cristiano Capelli - Trail del Diamante 24K24 km · 1 332 m D+ · 18 octobre 2026
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — LONG PIGLIONE TRAIL
Météo de LONG PIGLIONE TRAIL
Prévisions par tronçon pour LONG PIGLIONE TRAIL, calculées à l'heure de passage estimée : température ressentie, pluie ou neige, vent et orage. Trois modèles — AROME (Météo-France), ICON (DWD) et ECMWF IFS — servis du plus fin au plus lointain.
Prévision, pas garantie : en montagne un modèle décrit une maille de plusieurs centaines de mètres, pas le versant où tu passes.
Données météo : Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
Questions fréquentes
Combien de points de passage ?
LONG PIGLIONE TRAIL compte 1 point de passage : 1 point au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
LONG PIGLIONE TRAIL mesure 37 km pour 2405 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 4h44 sur LONG PIGLIONE TRAIL.
Quelle météo est prévue ?
RAVIT publie la météo de LONG PIGLIONE TRAIL tronçon par tronçon : température ressentie, pluie ou neige, vent et orage, à l'heure de passage estimée. Les prévisions viennent d'AROME (Météo-France), ICON (DWD) et ECMWF IFS, et sont rafraîchies plusieurs fois par jour.
Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour LONG PIGLIONE TRAIL ?
En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sodium à chaque ravito, roadbook imprimable.
Sans carte bancaire · Résultats immédiats