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Photo de couverture — Mont-Blanc - CCC 2026, 102 km, D+ 6021 m

Mont-Blanc - CCC 2026

28 août 2026
Distance
101,9 km
D+
6021 m
Pays
🇮🇹 Italie
Télécharger le GPXSite officiel de la course
La météo du parcours, à ton heure de passage

La météo arrive cinq jours avant le départ.

Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 8 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB ?

Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB® · temps réalisés par les coureurs de ton niveau sur les éditions passées, lissés

Cote UTMB®627
Affûté15h45
Jour normal
3005007009001000Cote UTMB®
de Affûté (P10) à Mode survie (P90)prolongé d'après 209 157 arrivants de 222 coursesPoints UTMB® calibrés
SourceUTMB® IndexLiveTrail

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Barrières horaires et assistance - Mont-Blanc - CCC · 2026

Points de passage du 102 km : kilomètres, dénivelés, assistance, barrière horaire et accès
PosteKM cumulD+ cumulKM tronçonD+ tronçonD- tronçonAssistanceBarrièreAccès
Refuge Bertone13,70 m13,71 436 m674 mInterditeven. 13:45
Arnouvaz26,60 m12,9470 m680 mInterditeven. 16:30
La Fouly41,00 m14,4864 m1 031 mInterditeven. 20:15
Champex-Lac54,90 m13,9584 m717 mAutoriséeven. 23:15
Trient71,50 m16,6841 m1 018 mInterditesam. 04:00
Vallorcine83,40 m11,9823 m871 mAutoriséesam. 07:15
La Flégère94,80 m11,4960 m349 mInterditesam. 10:45
Chamonix101,90 m7,121 m859 m—sam. 12:00

Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.

Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement

Contenu de chaque ravitaillement : les produits en lignes, les postes en colonnes
ProduitRefuge Bertonekm 13,7Arnouvazkm 26,6La Foulykm 41,0Champex-Lackm 54,9Trientkm 71,5Vallorcinekm 83,4La Flégèrekm 94,8Chamonixkm 101,9
Eauprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésent
Produits de marque · Näakprésentprésentprésentabsentprésentprésentabsentabsent
Repas chaudabsentabsentabsentprésentabsentabsentabsentprésent

Profil altimétrique

1500 M2000 M2500 MS01 · Refuge Bertone KM 13.7 — Alt 1980 m D+ cumulé 0 m13.7 KMRefuge BertoneS02 · Arnouvaz KM 26.6 — Alt 1772 m D+ cumulé 0 m26.6 KMArnouvazS03 · La Fouly KM 41.0 — Alt 1604 m D+ cumulé 0 m41.0 KMLa FoulyS04 · Champex-Lac KM 54.9 — Alt 1475 m D+ cumulé 0 m54.9 KMChampex-LacS05 · Trient KM 71.5 — Alt 1304 m D+ cumulé 0 m71.5 KMTrientS06 · Vallorcine KM 83.4 — Alt 1260 m D+ cumulé 0 m83.4 KMVallorcineS07 · La Flégère KM 94.8 — Alt 1875 m D+ cumulé 0 m94.8 KMLa FlégèreDépart0 KMArrivée101.9 KM

Le parcours et ses ravitaillements

Chargement du tracé…
GPX
ravit.live

Mont-Blanc - CCC : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®

Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 23h14 à 12h57, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 1h00 à 0h13. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.

SourceUTMB® Index

En dessous d'une cote UTMB® d'environ 365, la barrière horaire globale de 26h30 n'est plus atteignable au rythme estimé.

0h000h190h370h561h143005007009001000Cote UTMB®
Temps estimé, temps d'arrêt et besoins nutritionnels sur Mont-Blanc - CCC selon la cote UTMB
Cote UTMB®Temps estiméDont arrêts ravitoHeures de nuitGlucidesLiquideSodiumMarge barrière
50023h141h00101 394 g16,3 L11 617 mg+3h16
55020h540h528,91 254 g14,6 L10 450 mg+5h36
60018h350h446,61 115 g13 L9 292 mg+7h55
65016h580h3451 018 g11,9 L8 483 mg+9h32
70015h130h243,2913 g10,7 L7 608 mg+11h17
75014h070h182,1847 g9,9 L7 058 mg+12h23
80012h570h131777 g9,1 L6 475 mg+13h33

Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.

Mesuré sur l’édition 2026 : le peloton poste par poste

1 974 partants, 23,2 % d’abandon, 11 postes chronométrés.

Durée de chaque tronçon sur l’édition 2026 : médiane et moitié centrale du peloton
TronçonkmMédianeMoitié centraleMesurésPassage médianEncore classés
Départ → Tête de la Tronche9,42 h 181 h 55 – 2 h 381 8052 h 131 972
Tête de la Tronche → Refuge Bertone13,635 min30 min – 39 min1 8052 h 461 972
Refuge Bertone → Refuge Bonatti21,21 h 0959 min – 1 h 201 9643 h 541 964
Refuge Bonatti → Arnouvaz26,345 min39 min – 52 min1 9644 h 391 964
Arnouvaz → Grand Col Ferret30,91 h 221 h 08 – 1 h 351 9395 h 591 945
Grand Col Ferret → La Fouly40,71 h 181 h 06 – 1 h 331 9337 h 161 939
La Fouly → Champex-Lac54,92 h 081 h 46 – 2 h 301 8829 h 211 883
Champex-Lac → Trient71,54 h 423 h 54 – 5 h 341 65814 h 361 660
Trient → Les Tseppes75,21 h 301 h 10 – 1 h 461 55116 h 091 556
Les Tseppes → Vallorcine82,51 h 311 h 13 – 1 h 451 54617 h 451 552
Vallorcine → Chamonix100,93 h 553 h 18 – 4 h 221 51622 h 111 516

« Passage médian » est un temps écoulé depuis le départ, pas une heure : l’heure dépend de l’édition.

Où l’on s’arrête. Champex-Lac (224) · Trient (104) · La Fouly (55) sur 458 abandons au total.

Relevé RAVIT sur le chronométrage officiel de l’édition 2026, données du 1 septembre 2026.

SourceLiveTrail
Voir l’analyse tronçon par tronçon de Mont-Blanc - CCC

Autres trails à préparer

Sources et méthode

  • Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
  • Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Mont-Blanc - CCC

Météo de Mont-Blanc - CCC

La météo de Mont-Blanc - CCC sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.

Météo détaillée de Mont-Blanc - CCC, heure par heure sur le parcours

Questions fréquentes

Combien de points de passage ?

Mont-Blanc - CCC compte 8 points de passage : 7 ravitaillements et 1 point d'eau. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.

Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?

Celui qui mène à Trient : 16,6 km et 0 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.

Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?

L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.

Quelle distance et quel dénivelé ?

Mont-Blanc - CCC mesure 102 km pour 6021 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 18h35 sur Mont-Blanc - CCC.

Quelle météo est prévue ?

La météo de Mont-Blanc - CCC sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.

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