Pieniny by UTMB - Dziki Groń® 2027
Cette page est générée indépendamment par RAVIT. RAVIT n'est pas affilié à UTMB Group SAS, organisateur officiel de la course.
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB® Index et le détail des 5 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB® ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Barrières horaires et assistance - Pieniny by UTMB - Dziki Groń® · 2027
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | Schronisko na Przehybiekm 11,9 | Rytrokm 20,7 | Kosarzyskakm 34,1 | Bacówka na Obidzykm 42,8 | Schronisko pod Durbaszkąkm 54,3 |
|---|---|---|---|---|---|
| Eau | présent | présent | présent | présent | présent |
| Repas chaud | présent | absent | absent | présent | absent |
| Produits de marque · Näak | absent | présent | absent | absent | présent |
La feuille de ton assistance pour Pieniny by UTMB - Dziki Groń® · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
Pieniny by UTMB - Dziki Groń® : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 10h20 à 6h24, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h23 à 0h08. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
Source
En dessous d'une cote UTMB® d'environ 315, la barrière horaire globale de 15h00 n'est plus atteignable au rythme estimé.
| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 10h20 | 0h23 | 1 | 620 g | 7,2 L | 5 170 mg | +4h40 |
| 550 | 9h30 | 0h18 | 1 | 570 g | 6,7 L | 4 750 mg | +5h30 |
| 600 | 8h42 | 0h15 | 1 | 522 g | 6,1 L | 4 348 mg | +6h18 |
| 650 | 8h03 | 0h13 | 1 | 483 g | 5,6 L | 4 026 mg | +6h57 |
| 700 | 7h22 | 0h11 | 1 | 442 g | 5,2 L | 3 685 mg | +7h38 |
| 750 | 6h51 | 0h09 | 1 | 411 g | 4,8 L | 3 424 mg | +8h09 |
| 800 | 6h24 | 0h08 | 1 | 384 g | 4,5 L | 3 202 mg | +8h36 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
Dans le classement 2027
Pieniny by UTMB - Dziki Groń® fait 65 km et 3 209 m de D+, soit 97 km-effort : catégorie M, parmi 124 courses 2027. Son temps limite de 15 h impose une vitesse mini de 4,3 km/h : rang 54 sur 112 des barrières les plus larges en M.
Trails M 2027 : 75 à 114 km-effort
D'effort comparable en 2027
- Mt.FUJI100 - KAI70k · 97 km-effort
- GRAN RAID DELLE PREALPI TREVIGIANE - GRAN RAID GR60 · 96 km-effort
- Swiss Irontrail - T55 · 96 km-effort
Autres trails à préparer
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Pieniny by UTMB - Dziki Groń®
Météo de Pieniny by UTMB - Dziki Groń®
La météo de Pieniny by UTMB - Dziki Groń® sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de Pieniny by UTMB - Dziki Groń®, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
Pieniny by UTMB - Dziki Groń® compte 6 points de passage : 4 ravitaillements, 1 point d'eau et 1 point au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à Kosarzyska : 13,3 km et 728 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
Pieniny by UTMB - Dziki Groń® mesure 65 km pour 3209 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB® de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 8h42 sur Pieniny by UTMB - Dziki Groń®.
Quelle météo est prévue ?
La météo de Pieniny by UTMB - Dziki Groń® sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour Pieniny by UTMB - Dziki Groń® ?
En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sodium à chaque ravito, roadbook imprimable.
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