Photo de couverture — Salmon Falls 50k 2027, 50 km, D+ 1039 m

Salmon Falls 50k 2027

20 février 2027
Distance
50,1 km
D+
1039 m
Pays
🇺🇸 États-Unis
La météo du parcours, à ton heure de passage

La météo arrive cinq jours avant le départ.

Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 7 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB ?

Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®
Jour normal
3005007009001000Cote UTMB®
SourceUTMB® Index

Partager mon objectif

XBlueskyWhatsAppFacebook

Barrières horaires et assistance - Salmon Falls 50k · 2027

Points de passage du 50 km : kilomètres, dénivelés, assistance, barrière horaire et accès
PosteKM cumulD+ cumulKM tronçonD+ tronçonD- tronçonAssistanceBarrièreAccès
Pedro Hill7,1230 m7,1230 m170 m——
West Ridge8,2322 m1,292 m5 m——
South Fork11,6335 m3,313 m180 m——
South Fork Trail15,3449 m3,7114 m100 m——
Salmon Falls Ranch20,9598 m5,6149 m154 m—sam. 11:15
Sweetwater28,3717 m7,4119 m188 m—sam. 12:35
Monte Vista33,6791 m5,374 m73 m—sam. 13:30
NY Creek Bridge40,2880 m6,689 m91 m——
Planeta Way46,5985 m6,3105 m91 m—sam. 15:55
Finish50,11 039 m3,554 m70 m—sam. 16:30

Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.

Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement

Contenu de chaque ravitaillement : les produits en lignes, les postes en colonnes
ProduitPedro Hillkm 7,1South Fork Trailkm 15,3Salmon Falls Ranchkm 20,9Sweetwaterkm 28,3Monte Vistakm 33,6NY Creek Bridgekm 40,2Planeta Waykm 46,5
Eauprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésent
Produits de marqueprésentprésentprésentprésentprésentabsentprésent

La feuille de ton assistance pour Salmon Falls 50k · 2027

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profil altimétrique

200 M300 MS01 · Pedro Hill KM 7.1 — Alt 287 m D+ cumulé 230 m7.1 KMPedro HillS02 · West Ridge KM 8.2 — Alt 377 m D+ cumulé 322 m8.2 KMWest RidgeS03 · South Fork KM 11.6 — Alt 210 m D+ cumulé 335 m11.6 KMSouth ForkS04 · South Fork Trail KM 15.3 — Alt 224 m D+ cumulé 449 m15.3 KMSouth Fork TrailS05 · Salmon Falls Ranch KM 20.9 — Alt 221 m D+ cumulé 598 m20.9 KMSalmon Falls RanchS06 · Sweetwater KM 28.3 — Alt 147 m D+ cumulé 717 m28.3 KMSweetwaterS07 · Monte Vista KM 33.6 — Alt 149 m D+ cumulé 791 m33.6 KMMonte VistaS08 · NY Creek Bridge KM 40.2 — Alt 146 m D+ cumulé 880 m40.2 KMNY Creek BridgeS09 · Planeta Way KM 46.5 — Alt 158 m D+ cumulé 985 m46.5 KMPlaneta WayDépart0 KMArrivée50.0 KM

Le parcours et ses ravitaillements

Chargement du tracé…
GPX

Salmon Falls 50k : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®

Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 6h05 à 3h48, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h13 à 0h05. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.

SourceUTMB® Index

En dessous d'une cote UTMB® d'environ 320, la barrière horaire globale de 9h00 n'est plus atteignable au rythme estimé.

0h000h100h200h290h393005007009001000Cote UTMB®
Temps estimé, temps d'arrêt et besoins nutritionnels sur Salmon Falls 50k selon la cote UTMB
Cote UTMB®Temps estiméDont arrêts ravitoHeures de nuitGlucidesLiquideSodiumMarge barrière
5006h050h13—365 g4,3 L3 044 mg+2h55
5505h340h11—334 g3,9 L2 783 mg+3h26
6005h050h09—305 g3,6 L2 542 mg+3h55
6504h410h07—281 g3,3 L2 344 mg+4h19
7004h200h06—260 g3 L2 165 mg+4h40
7504h040h05—244 g2,8 L2 033 mg+4h56
8003h480h05—228 g2,7 L1 903 mg+5h12

Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.

Dans le classement 2027

Salmon Falls 50k fait 50 km et 1 039 m de D+, soit 60 km-effort : catégorie S, parmi 163 courses 2027. Son temps limite de 9 h impose une vitesse mini de 5,6 km/h : rang 122 sur 145 des barrières les plus larges en S.

Trails S 2027 : 45 à 74 km-effort

D'effort comparable en 2027

Autres trails à préparer

Sources et méthode

  • Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
  • Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Salmon Falls 50k

Météo de Salmon Falls 50k

La météo de Salmon Falls 50k sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.

Météo détaillée de Salmon Falls 50k, heure par heure sur le parcours

Questions fréquentes

Combien de points de passage ?

Salmon Falls 50k compte 10 points de passage : 6 ravitaillements, 1 point d'eau et 3 points au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.

Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?

Celui qui mène à South Fork Trail : 8,2 km et 219 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.

Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?

L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.

Quelle distance et quel dénivelé ?

Salmon Falls 50k mesure 50 km pour 1039 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 5h05 sur Salmon Falls 50k.

Quelle météo est prévue ?

La météo de Salmon Falls 50k sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.

Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour Salmon Falls 50k ?

En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sodium à chaque ravito, roadbook imprimable.

Sans carte bancaire · Résultats immédiats