Scenic Trail - K120 Ultra 2027
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 15 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Barrières horaires et assistance - Scenic Trail - K120 Ultra · 2027
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | Gola di Lagokm 7,5 | Arosiokm 21,7 | Capanna Monte Tamarokm 33,0 | Monte Cenerikm 43,0 | Alpe del Tigliokm 53,8 | Corte di Mezzokm 58,8 | Alpe Serdenakm 66,0 | Alpe Davrosiokm 74,1 | Piandanazzokm 80,1 | km 82.6km 82,6 | Capanna San Luciokm 88,2 | Capanna Pairolokm 94,7 | Pian di Scagnkm 99,5 | Brè Paesekm 105,2 | Alpe Bollakm 109,5 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eau | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| Produits de marque | absent | ✕ | absent | absent | absent | absent | ✕ | ✕ | ✕ | absent | ✕ | ✕ | absent | ✕ | absent |
| Repas chaud | absent | absent | absent | ✕ | ✕ | absent | absent | absent | absent | absent | absent | absent | absent | absent | absent |
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
Scenic Trail - K120 Ultra : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 32h24 à 18h11, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 2h33 à 0h44. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
En dessous d'une cote UTMB® d'environ 555, la barrière horaire globale de 30h00 n'est plus atteignable au rythme estimé.
| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 32h24 | 2h33 | 17 | 1 944 g | 22,7 L | 16 199 mg | −2h24 |
| 550 | 30h03 | 2h01 | 16,1 | 1 803 g | 21 L | 15 022 mg | −0h03 |
| 600 | 27h28 | 1h37 | 13,5 | 1 648 g | 19,2 L | 13 735 mg | +2h32 |
| 650 | 23h20 | 1h14 | 9,3 | 1 400 g | 16,3 L | 11 663 mg | +6h40 |
| 700 | 21h15 | 1h01 | 7,3 | 1 275 g | 14,9 L | 10 627 mg | +8h45 |
| 750 | 19h53 | 0h53 | 7 | 1 193 g | 13,9 L | 9 941 mg | +10h07 |
| 800 | 18h11 | 0h44 | 7 | 1 091 g | 12,7 L | 9 089 mg | +11h49 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
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Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Scenic Trail - K120 Ultra
Météo de Scenic Trail - K120 Ultra
La météo de Scenic Trail - K120 Ultra sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de Scenic Trail - K120 Ultra, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
Scenic Trail - K120 Ultra compte 16 points de passage : 9 ravitaillements, 6 points d'eau et 1 point au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à Arosio : 14,2 km et 1 023 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
Scenic Trail - K120 Ultra mesure 119 km pour 10618 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 27h28 sur Scenic Trail - K120 Ultra.
Quelle météo est prévue ?
La météo de Scenic Trail - K120 Ultra sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
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