Sonoma Coast 30K 2027
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 3 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Barrières horaires et assistance - Sonoma Coast 30K · 2027
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | Willow Creek Aidkm 8,5 | Freezeout Aidkm 16,2 | Pomo Canyon Aidkm 21,8 |
|---|---|---|---|
| Eau | ✕ | ✕ | ✕ |
| Produits de marque | ✕ | ✕ | ✕ |
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
Autres trails à préparer
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Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote reposent sur une formule de Riegel adaptée au dénivelé, calibrée sur les résultats officiels de l'édition précédente. Peter Riegel (Wikipédia)
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Sonoma Coast 30K
Météo de Sonoma Coast 30K
La météo de Sonoma Coast 30K sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de Sonoma Coast 30K, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
Sonoma Coast 30K compte 4 points de passage : 3 ravitaillements et 1 point au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à Willow Creek Aid : 8,5 km et 356 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
Sonoma Coast 30K mesure 30 km pour 1331 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 3h32 sur Sonoma Coast 30K.
Quelle météo est prévue ?
La météo de Sonoma Coast 30K sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
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