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Photo de couverture — Southern States 200 2027, 325 km, D+ 8926 m

Southern States 200 2027

17 mars 2027
Distance
324,7 km
D+
8926 m
Pays
🇺🇸 États-Unis
Télécharger le GPXSite officiel de la course
La météo du parcours, à ton heure de passage

La météo arrive cinq jours avant le départ.

Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 16 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB ?

Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®
Jour normal
3005007009001000Cote UTMB®
SourceUTMB® Index

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Barrières horaires et assistance - Southern States 200 · 2027

Points de passage du 325 km : kilomètres, dénivelés, assistance, barrière horaire et accès
PosteKM cumulD+ cumulKM tronçonD+ tronçonD- tronçonAssistanceBarrièreAccès
AS 1 - Snake Creek25,3780 m25,3780 m691 mAutorisée—
AS2 - John's Mountain41,01 406 m15,7626 m398 m——
AS3 - Dry Creek63,31 769 m22,3363 m691 mAutorisée—
AS4 - Narrows Picnic83,52 315 m20,2546 m384 m——
AS5 - Mack White96,02 640 m12,4325 m422 m——
AS6 - High Point GA-Sleep station110,93 090 m14,9450 m530 mAutorisée—
AS7 - Huffaker130,83 224 m19,9134 m162 m——
AS8 - Cave Spring Sleep station162,63 433 m31,8209 m215 mAutorisée—
AS9 - Jackson Chapel175,93 713 m13,2280 m214 mAutorisée—
AS10 - High Point, AL Sleep station195,64 467 m19,7754 m767 mAutorisée—
Low Point Aid Station207,84 963 m12,2496 m495 mAutorisée—
AS12 - Hilltop Blue229,35 874 m21,5911 m770 mAutorisée—
AS13 - Coleman Lake Sleep station252,66 461 m23,3587 m614 m——
High rock-FR 531277,27 147 m24,7686 m704 mAutorisée—
Fay's Blowdown Sleep station293,17 757 m15,8610 m629 mAutorisée—
AS 16 - Lost Gulch310,98 247 m17,8490 m462 m——
Finish324,78 927 m13,9680 m313 m——

Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.

Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement

Contenu de chaque ravitaillement : les produits en lignes, les postes en colonnes
ProduitAS 1 - Snake Creekkm 25,3AS2 - John's Mountainkm 41,0AS3 - Dry Creekkm 63,3AS4 - Narrows Picnickm 83,5AS5 - Mack Whitekm 96,0AS6 - High Point GA-Sleep stationkm 110,9AS7 - Huffakerkm 130,8AS8 - Cave Spring Sleep stationkm 162,6AS9 - Jackson Chapelkm 175,9AS10 - High Point, AL Sleep stationkm 195,6Low Point Aid Stationkm 207,8AS12 - Hilltop Bluekm 229,3AS13 - Coleman Lake Sleep stationkm 252,6High rock-FR 531km 277,2Fay's Blowdown Sleep stationkm 293,1AS 16 - Lost Gulchkm 310,9
Eauprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésent
Produits de marqueprésentprésentprésentabsentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésentprésent

La feuille de ton assistance pour Southern States 200 · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • AS 1 - Snake Creekkm 25,3
  • AS3 - Dry Creekkm 63,3
  • AS6 - High Point GA-Sleep stationkm 110,9
  • AS8 - Cave Spring Sleep stationkm 162,6
  • AS9 - Jackson Chapelkm 175,9
  • AS10 - High Point, AL Sleep stationkm 195,6
  • Low Point Aid Stationkm 207,8
  • AS12 - Hilltop Bluekm 229,3
  • High rock-FR 531km 277,2
  • Fay's Blowdown Sleep stationkm 293,1

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profil altimétrique

200 M300 M400 M500 M600 M700 MS01 · AS 1 - Snake Creek KM 25.3 — Alt 345 m D+ cumulé 780 m25.3 KMAS 1 - Snake CreekS02 · AS2 - John's Mountain KM 41.0 — Alt 572 m D+ cumulé 1406 m41.0 KMAS2 - John's MountainS03 · AS3 - Dry Creek KM 63.3 — Alt 244 m D+ cumulé 1769 m63.3 KMAS3 - Dry CreekS04 · AS4 - Narrows Picnic KM 83.5 — Alt 409 m D+ cumulé 2315 m83.5 KMAS4 - Narrows PicnicS05 · AS5 - Mack White KM 96.0 — Alt 311 m D+ cumulé 2640 m96.0 KMAS5 - Mack WhiteS06 · AS6 - High Point GA-Sleep station KM 110.9 — Alt 227 m D+ cumulé 3090 m110.9 KMAS6 - High Point GA-S…S07 · AS7 - Huffaker KM 130.8 — Alt 202 m D+ cumulé 3224 m130.8 KMAS7 - HuffakerS08 · AS8 - Cave Spring Sleep station KM 162.6 — Alt 197 m D+ cumulé 3433 m162.6 KMAS8 - Cave Spring Sle…S09 · AS9 - Jackson Chapel KM 175.9 — Alt 260 m D+ cumulé 3713 m175.9 KMAS9 - Jackson ChapelS10 · AS10 - High Point, AL Sleep station KM 195.6 — Alt 248 m D+ cumulé 4467 m195.6 KMAS10 - High Point, AL…S11 · Low Point Aid Station KM 207.8 — Alt 247 m D+ cumulé 4963 m207.8 KMLow Point Aid StationS12 · AS12 - Hilltop Blue KM 229.3 — Alt 391 m D+ cumulé 5874 m229.3 KMAS12 - Hilltop BlueS13 · AS13 - Coleman Lake Sleep station KM 252.6 — Alt 362 m D+ cumulé 6461 m252.6 KMAS13 - Coleman Lake S…S14 · High rock-FR 531 KM 277.2 — Alt 341 m D+ cumulé 7147 m277.2 KMHigh rock-FR 531S15 · Fay's Blowdown Sleep station KM 293.1 — Alt 323 m D+ cumulé 7757 m293.1 KMFay's Blowdown Sleep …S16 · AS 16 - Lost Gulch KM 310.9 — Alt 353 m D+ cumulé 8247 m310.9 KMAS 16 - Lost GulchDépart0 KMArrivée324.7 KM

Le parcours et ses ravitaillements

Chargement du tracé…
GPX
ravit.live

Southern States 200 : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®

Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 63h33 à 38h30, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 13h38 à 5h45. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.

SourceUTMB® Index
0h007h2314h4522h0829h303005007009001000Cote UTMB®
Temps estimé, temps d'arrêt et besoins nutritionnels sur Southern States 200 selon la cote UTMB
Cote UTMB®Temps estiméDont arrêts ravitoHeures de nuitGlucidesLiquideSodium
50063h3313h3826,63 813 g44,5 L31 779 mg
55059h2111h4622,43 561 g41,6 L29 679 mg
60054h5910h10203 299 g38,5 L27 491 mg
65049h548h41202 994 g34,9 L24 952 mg
70045h187h27202 718 g31,7 L22 649 mg
75041h426h3118,72 502 g29,2 L20 847 mg
80038h305h4515,52 310 g27 L19 253 mg

Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.

Dans le classement 2027

Southern States 200 fait 325 km et 8 926 m de D+, soit 413 km-effort : catégorie XXL, parmi 59 courses 2027. Son temps limite n'est pas encore publié : vitesse mini inconnue.

Ultra-trails XXL 2027 : 210 km-effort et plus

D'effort comparable en 2027

Autres trails à préparer

Sources et méthode

  • Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
  • Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Southern States 200

Météo de Southern States 200

La météo de Southern States 200 sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.

Météo détaillée de Southern States 200, heure par heure sur le parcours

Questions fréquentes

Combien de points de passage ?

Southern States 200 compte 17 points de passage : 15 ravitaillements, 1 point d'eau et 1 point au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.

Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?

Celui qui mène à AS8 - Cave Spring Sleep station : 31,8 km et 209 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.

Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?

L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.

Quelle distance et quel dénivelé ?

Southern States 200 mesure 325 km pour 8926 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 54h59 sur Southern States 200.

Quelle météo est prévue ?

La météo de Southern States 200 sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.

Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour Southern States 200 ?

En 2 minutes, RAVIT génère ton plan complet : temps segment par segment, glucides, eau et sodium à chaque ravito, roadbook imprimable.

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