SWISS CANYON TRAIL - 31 KM 2023
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique et une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Temps de course prédit selon ta cote UTMB® · temps réalisés par les coureurs de ton niveau sur les éditions passées, lissés
Barrières horaires et assistance - SWISS CANYON TRAIL - 31 KM · 2023
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
Contenu des ravitaillements non documenté.
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
SWISS CANYON TRAIL - 31 KM : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 3h50 à 2h18. Ces temps comprennent les arrêts aux ravitaillements : ils viennent des durées réelles entre deux pointages, et le chronométrage de cette course ne mesure pas les arrêts à part.
| Cote UTMB® | Temps estimé | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium |
|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 3h50 | — | 230 g | 2,7 L | 1 917 mg |
| 550 | 3h31 | — | 211 g | 2,5 L | 1 758 mg |
| 600 | 3h14 | — | 194 g | 2,3 L | 1 617 mg |
| 650 | 2h50 | — | 170 g | 2 L | 1 417 mg |
| 700 | 2h40 | — | 160 g | 1,9 L | 1 333 mg |
| 750 | 2h28 | — | 148 g | 1,7 L | 1 233 mg |
| 800 | 2h18 | — | 138 g | 1,6 L | 1 150 mg |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
Mesuré sur l’édition 2023 : le peloton poste par poste
495 finishers mesurés sur 4 postes chronométrés.
| Tronçon | km | Médiane | Moitié centrale | Mesurés | Passage médian | Encore classés |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Couvet départ → Carrière de Môtiers aller | 10,6 | 1 h 15 | 1 h 06 – 1 h 24 | 495 | 1 h 15 | 495 |
| Carrière de Môtiers aller → La Font | 20,1 | 1 h 22 | 1 h 12 – 1 h 33 | 495 | 2 h 37 | 495 |
| La Font → Carrière de Môtiers retour | 24,6 | 34 min | 29 min – 41 min | 495 | 3 h 13 | 495 |
| Carrière de Môtiers retour → Couvet arrivée | 32,4 | 1 h 02 | 55 min – 1 h 11 | 495 | 4 h 16 | 495 |
« Passage médian » est un temps écoulé depuis le départ, pas une heure : l’heure dépend de l’édition.
Relevé RAVIT sur le chronométrage officiel de l’édition 2023, données du 12 octobre 2026.
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SWISS CANYON TRAIL - 31 KM au fil des années
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — SWISS CANYON TRAIL - 31 KM
Météo de SWISS CANYON TRAIL - 31 KM
La météo de SWISS CANYON TRAIL - 31 KM sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de SWISS CANYON TRAIL - 31 KM, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
SWISS CANYON TRAIL - 31 KM compte 4 points de passage : 4 points au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
SWISS CANYON TRAIL - 31 KM mesure 32 km pour 1435 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 3h14 sur SWISS CANYON TRAIL - 31 KM.
Quelle météo est prévue ?
La météo de SWISS CANYON TRAIL - 31 KM sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
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