Photo de couverture — Trail des Chamois - Family Chamois 2027, 11 km, D+ 419 m

Trail des Chamois - Family Chamois 2027

14 mars 2027
Distance
10,6 km
D+
419 m
Pays
🇫🇷 France
La météo du parcours, à ton heure de passage

La météo arrive cinq jours avant le départ.

Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail du point de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.

Quel temps selon ta cote UTMB ?

Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

SourceUTMB® Index
Cote UTMB®587
Jour normal
3005007009001000Cote UTMB®

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Barrières horaires et assistance - Trail des Chamois - Family Chamois · 2027

Points de passage du 11 km : kilomètres, dénivelés, assistance, barrière horaire et accès
PosteKM cumulD+ cumulKM tronçonD+ tronçonD- tronçonAssistanceBarrièreAccès
Route de Valresson4,8184 m4,8184 m112 m——
Arrivée10,6419 m5,8235 m307 m—dim. 12:00

Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.

Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement

Contenu de chaque ravitaillement : les produits en lignes, les postes en colonnes
ProduitRoute de Valressonkm 4,8
Eauprésent
Produits de marqueprésent

Profil altimétrique

300 M400 M500 MS01 · Route de Valresson KM 4.8 — Alt 376 m D+ cumulé 184 m4.8 KMRoute de ValressonDépart0 KMArrivée10.6 KM

Le parcours et ses ravitaillements

Chargement du tracé…
GPX

Trail des Chamois - Family Chamois : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®

Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 1h17 à 0h55, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h02 à 0h01. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.

SourceUTMB® Index

En dessous d'une cote UTMB® d'environ 315, la barrière horaire globale de 2h00 n'est plus atteignable au rythme estimé.

0h000h010h030h040h053005007009001000Cote UTMB®
Temps estimé, temps d'arrêt et besoins nutritionnels sur Trail des Chamois - Family Chamois selon la cote UTMB
Cote UTMB®Temps estiméDont arrêts ravitoHeures de nuitGlucidesLiquideSodiumMarge barrière
5001h170h02—77 g0,9 L642 mg+0h43
5501h110h01—71 g0,8 L596 mg+0h49
6001h070h01—67 g0,8 L562 mg+0h53
6501h040h01—64 g0,7 L533 mg+0h56
7001h010h01—61 g0,7 L508 mg+0h59
7500h580h01—58 g0,7 L482 mg+1h02
8000h550h01—55 g0,6 L459 mg+1h05

Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.

Autres trails à préparer

Sources et méthode

  • Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
  • Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Trail des Chamois - Family Chamois

Météo de Trail des Chamois - Family Chamois

La météo de Trail des Chamois - Family Chamois sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.

Météo détaillée de Trail des Chamois - Family Chamois, heure par heure sur le parcours

Questions fréquentes

Combien de points de passage ?

Trail des Chamois - Family Chamois compte 2 points de passage : 1 ravitaillement et 1 point au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.

Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?

Celui qui mène à Arrivée : 5,8 km et 235 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.

Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?

L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.

Quelle distance et quel dénivelé ?

Trail des Chamois - Family Chamois mesure 11 km pour 419 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 1h07 sur Trail des Chamois - Family Chamois.

Quelle météo est prévue ?

La météo de Trail des Chamois - Family Chamois sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.

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