TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM 2027
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique et une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Barrières horaires et assistance - TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM · 2027
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
Contenu des ravitaillements non documenté.
La feuille de ton assistance pour TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 1h35 à 1h03, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h02 à 0h01. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
Source
| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h35 | 0h02 | — | 95 g | 1,1 L | 789 mg | +1h25 |
| 550 | 1h27 | 0h02 | — | 87 g | 1 L | 726 mg | +1h33 |
| 600 | 1h21 | 0h01 | — | 81 g | 0,9 L | 676 mg | +1h39 |
| 650 | 1h16 | 0h01 | — | 76 g | 0,9 L | 632 mg | +1h44 |
| 700 | 1h11 | 0h01 | — | 71 g | 0,8 L | 594 mg | +1h49 |
| 750 | 1h07 | 0h01 | — | 67 g | 0,8 L | 560 mg | +1h53 |
| 800 | 1h03 | 0h01 | — | 63 g | 0,7 L | 525 mg | +1h57 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
Dans le classement 2027
TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM fait 12 km et 577 m de D+, soit 17 km-effort : catégorie XXS, parmi 95 courses 2027. Son temps limite de 3 h impose une vitesse mini de 4,0 km/h : rang 43 sur 88 des barrières les plus larges en XXS.
Trails courts XXS 2027 : moins de 25 km-effort
D'effort comparable en 2027
- Klewenalp-Trail - T11 · 17 km-effort
- Ultra Trail do Marão - TMC · 17 km-effort
- La Romagnatoise - Romagnatorix · 18 km-effort
Autres trails à préparer
- Trail de Ficalho - Trail Sprint 17K17 km · 652 m D+ · 1 novembre 2026
- V Trail Demonios do Lizandro - Mini Trilhos13 km · 302 m D+ · 7 novembre 2026
- Trilhos do Burel - A Penitência18 km · 1 042 m D+ · 8 novembre 2026
- Trilhos do Burel - Mini Burel13 km · 635 m D+ · 8 novembre 2026
- Mini Trail do Zêzere13 km · 431 m D+ · 15 novembre 2026
- TRAIL AM - Trail Curto Martins Filhos 16 Kms16 km · 598 m D+ · 15 novembre 2026
- Trail do Trabulo - Trabulo 1515 km · 344 m D+ · 22 novembre 2026
- BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO18 km · 854 m D+ · 22 novembre 2026
- Sousões Trail - ST 17K18 km · 780 m D+ · 22 novembre 2026
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM
Météo de TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM
La météo de TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM compte 1 point de passage : 1 point au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM mesure 12 km pour 577 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 1h21 sur TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM.
Quelle météo est prévue ?
La météo de TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
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