Photo de couverture — BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO 2026, 18 km, D+ 854 m

BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO 2026

22 novembre 2026
Distance
17,8 km
D+
854 m
Pays
🇵🇹 Portugal
Télécharger le GPXVersion du 14 octobre 2026, mise à jour par RAVITSite officiel de la course
La météo du parcours, à ton heure de passage

La météo arrive cinq jours avant le départ.

Retrouve ici le profil altimétrique et une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index.

Quel temps selon ta cote UTMB ?

Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.

Temps de course prédit selon ta cote UTMB®

Cote UTMB®587
Jour normal
3005007009001000Cote UTMB®

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Barrières horaires et assistance - BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO · 2026

Points de passage du 18 km : kilomètres, dénivelés, assistance, barrière horaire et accès
PosteKM cumulD+ cumulKM tronçonD+ tronçonD- tronçonAssistanceBarrièreAccès
Arrivée17,8854 m17,8854 m854 m—dim. 15:00
Mis à jour le 14/10/2026 par RAVIT

Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.

Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement

Contenu des ravitaillements non documenté.

Profil altimétrique

200 M300 M400 MDépart0 KMArrivée17.8 KM

Le parcours et ses ravitaillements

Chargement du tracé…
GPX

BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®

Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 2h17 à 1h37, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h03 à 0h01. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.

0h000h020h050h070h093005007009001000Cote UTMB®
Temps estimé, temps d'arrêt et besoins nutritionnels sur BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO selon la cote UTMB
Cote UTMB®Temps estiméDont arrêts ravitoHeures de nuitGlucidesLiquideSodiumMarge barrière
5002h170h03—137 g1,6 L1 139 mg+3h43
5502h070h02—127 g1,5 L1 056 mg+3h53
6001h590h02—119 g1,4 L991 mg+4h01
6501h530h02—113 g1,3 L938 mg+4h07
7001h470h02—107 g1,3 L896 mg+4h13
7501h420h01—102 g1,2 L853 mg+4h18
8001h370h01—97 g1,1 L810 mg+4h23

Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.

Autres trails à préparer

Sources et méthode

  • Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
  • Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO

Météo de BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO

La météo de BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.

Météo détaillée de BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO, heure par heure sur le parcours

Questions fréquentes

Combien de points de passage ?

BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO compte 1 point de passage : 1 point au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.

Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?

L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.

Quelle distance et quel dénivelé ?

BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO mesure 18 km pour 854 m de dénivelé positif.

Combien de temps pour finir ?

Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 1h59 sur BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO.

Quelle météo est prévue ?

La météo de BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.

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