Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana 2027
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail du point de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Barrières horaires et assistance - Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana · 2027
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | Merbékm 5,2 |
|---|---|
| Eau | présent |
La feuille de ton assistance pour Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 1h21 à 0h55, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h02 à 0h01. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
Source
| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h21 | 0h02 | — | 81 g | 0,9 L | 676 mg | +2h39 |
| 550 | 1h14 | 0h01 | — | 74 g | 0,9 L | 619 mg | +2h46 |
| 600 | 1h09 | 0h01 | — | 69 g | 0,8 L | 579 mg | +2h51 |
| 650 | 1h05 | 0h01 | — | 65 g | 0,8 L | 545 mg | +2h55 |
| 700 | 1h02 | 0h01 | — | 62 g | 0,7 L | 513 mg | +2h58 |
| 750 | 0h58 | 0h01 | — | 58 g | 0,7 L | 483 mg | +3h02 |
| 800 | 0h55 | 0h01 | — | 55 g | 0,6 L | 456 mg | +3h05 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
Dans le classement 2027
Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana fait 10 km et 512 m de D+, soit 15 km-effort : catégorie XXS, parmi 95 courses 2027. Son temps limite de 4 h impose une vitesse mini de 2,6 km/h : rang 11 sur 88 des barrières les plus larges en XXS.
Trails courts XXS 2027 : moins de 25 km-effort
D'effort comparable en 2027
- Wildstrubel - Wild NextGen Crans-Montana · 15 km-effort
- 13a Magnifica Salodium - Magnifica Salodium Short Trail · 15 km-effort
- Madrisa Trail Klosters by LOWA - T11 · 15 km-effort
Autres trails à préparer
- RACETAFARI - CHILL 13K13 km · 686 m D+ · 7 novembre 2026
- Les Courses du Mont-Terrible - La Brère - 15K15 km · 733 m D+ · 18 avril 2027
- Trail Noble Contree - Course du Benou11 km · 469 m D+ · 1 mai 2027
- Morobbia Trail - Trail della Croce K1415 km · 1 394 m D+ · 15 mai 2027
- Stoos-Trail - BAERGLAUF13 km · 1 585 m D+ · 10 juillet 2027
- Stoos-Trail - ST1010 km · 640 m D+ · 10 juillet 2027
- Montreux Trail Festival - Freddie's Day12 km · 834 m D+ · 23 juillet 2027
- Montreux Trail Festival - Freddie's Family13 km · 902 m D+ · 24 juillet 2027
- Montreux Trail Festival - Freddie's Night16 km · 1 175 m D+ · 24 juillet 2027
Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana au fil des années
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana
Météo de Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana
La météo de Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana compte 3 points de passage : 1 point d'eau et 2 points au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à Merbé : 5,2 km et 501 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana mesure 10 km pour 512 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 1h09 sur Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana.
Quelle météo est prévue ?
La météo de Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour Wildstrubel - Wild 10 Crans-Montana ?
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