
Chihuahua - Akáa 59K 2026
在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计,以及6个补给站的详细信息,方便你逐路段规划营养和补水。
根据你的 UTMB Index,完赛时间是多少?
由 RAVIT 模型估算的时间,模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index(utmb.world)以获取个性化估算。
关门时间和协助 - Chihuahua - Akáa 59K · 2026
数据来自官方比赛规程,每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值,仅供参考,不是官方路标。
每个补给站提供什么
| 产品 | San Rafael15.9 km处 | Guitaybo27.0 km处 | San Alonso35.2 km处 | Panorámica43.5 km处 | Estación B50.1 km处 | Finish Parque Barrancas57.9 km处 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 |
| 品牌产品 | 无 | 提供 | 提供 | 提供 | 无 | 提供 |
La feuille de ton assistance pour Chihuahua - Akáa 59K · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
海拔剖面
路线及其补给站
Chihuahua - Akáa 59K:按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求
UTMB® 指数从 500 到 800,这条赛道的推算完赛时间在 9h33 到 5h56 之间。这些时间已包含补给站的停留时间:它们来自两个计时点之间的实际用时,本赛事的计时并未单独记录停留时间。
来源| UTMB® 指数 | 推算时间 | 夜间时长 | 碳水 | 液体 | 钠 | 关门余量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 9h33 | 2 | 573 g | 6.7 L | 4,775 mg | +3h57 |
| 550 | 8h51 | 2 | 531 g | 6.2 L | 4,425 mg | +4h39 |
| 600 | 8h07 | 2 | 487 g | 5.7 L | 4,058 mg | +5h23 |
| 650 | 7h26 | 2 | 446 g | 5.2 L | 3,717 mg | +6h04 |
| 700 | 6h51 | 2 | 411 g | 4.8 L | 3,425 mg | +6h39 |
| 750 | 6h25 | 2 | 385 g | 4.5 L | 3,208 mg | +7h05 |
| 800 | 5h56 | 2 | 356 g | 4.2 L | 2,967 mg | +7h34 |
按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算,训练状态为「中等」,气温适中(15–25 °C)。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练:60 g/h 是下限,90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。
第2026届的实测数据:逐个计时站点看选手群体
233名起跑者,弃赛率8.2%,7个计时站点。
| 路段 | km | 中位数 | 中间半部分 | 测得 | 中位数通过时间 | 仍在排名中 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start → San Rafael | 15.9 | 2小时 06 | 1小时 54 – 2小时 20 | 231 | 2小时 05 | 231 |
| San Rafael → Guitaybo | 27 | 1小时 50 | 1小时 38 – 2小时 04 | 224 | 3小时 55 | 229 |
| Guitaybo → San Alonso | 35.1 | 1小时 47 | 1小时 34 – 2小时 03 | 222 | 5小时 43 | 228 |
| San Alonso → Panorámica | 43.5 | 2小时 01 | 1小时 45 – 2小时 13 | 221 | 7小时 46 | 225 |
| Panorámica → Parque | 55.9 | 2小时 53 | 2小时 29 – 3小时 15 | 206 | 10小时 41 | 214 |
| Parque → Divisadero | 56.7 | 12分 | 10分 – 14分 | 207 | 10小时 52 | 214 |
| Divisadero → Finish | 57.8 | 8分 | 7分 – 9分 | 211 | 10小时 57 | 214 |
「中位数通过时间」是自出发以来经过的时间,不是钟表时间:钟表时间取决于是哪一届。
在哪里弃赛。 Panorámica(11) · San Alonso(3) · San Rafael(2) 占总弃赛人数19。
RAVIT 记录,来自第2026届的官方计时,数据时间为2026年10月5日。
来源其他值得准备的越野赛
来源与方法
- 时间推算 — 按 UTMB Index 的配速取自该赛事前几届各能力段选手的实际通过时间,已计入补给站停留时间。只要这些成绩数据存在,就不采用任何公式。
- 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标,采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
- 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程;如有出入,以规程为准。 官方网站 — Chihuahua - Akáa 59K
Chihuahua - Akáa 59K 天气预报
Chihuahua - Akáa 59K 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此,大约在起跑前五天:体感温度、雨、雪、风和雷暴,按赛段逐段呈现,并对应你的通过时刻。
Chihuahua - Akáa 59K 详细天气,赛道逐小时预报常见问题
有多少个通过点?
Chihuahua - Akáa 59K 共有 6 个通过点:4 个补给站和2 个水源点。详细信息在上面两个表格中。
没有补给站的最长路段是哪一段?
通往San Rafael的这段:15.9 km,累计爬升364 m。这一段最需要多带补给。
如何找到补给站的准确位置?
「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置,方便协助团队规划路线。
距离和累计爬升是多少?
Chihuahua - Akáa 59K 全长 58 公里,爬升 2293 米。
需要多长时间完赛?
以 UTMB Index 600(普通跑者)计算,Chihuahua - Akáa 59K 的预计完赛时间约为 8h07。
预报天气如何?
Chihuahua - Akáa 59K 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面,届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现:体感温度、雨、雪、风和雷暴。
想为Chihuahua - Akáa 59K做足准备吗?
2 分钟内,RAVIT 为你生成完整计划:逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求,以及可打印的路书。
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