
Chihuahua - Komakali 38K 2026
在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计,以及5个补给站的详细信息,方便你逐路段规划营养和补水。
根据你的 UTMB Index,完赛时间是多少?
由 RAVIT 模型估算的时间,模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index(utmb.world)以获取个性化估算。
关门时间和协助 - Chihuahua - Komakali 38K · 2026
数据来自官方比赛规程,每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值,仅供参考,不是官方路标。
每个补给站提供什么
| 产品 | Panorámica5.8 km处 | Estación B13.1 km处 | Parque19.1 km处 | Huerachi25.7 km处 | Mogotavo29.0 km处 |
|---|---|---|---|---|---|
| 水 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 |
| 品牌产品 | 提供 | 无 | 无 | 提供 | 无 |
La feuille de ton assistance pour Chihuahua - Komakali 38K · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
海拔剖面
路线及其补给站
Chihuahua - Komakali 38K:按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求
UTMB® 指数从 500 到 800,这条赛道的推算完赛时间在 5h06 到 3h03 之间。这些时间已包含补给站的停留时间:它们来自两个计时点之间的实际用时,本赛事的计时并未单独记录停留时间。
来源| UTMB® 指数 | 推算时间 | 夜间时长 | 碳水 | 液体 | 钠 | 关门余量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 5h06 | — | 306 g | 3.6 L | 2,550 mg | +3h54 |
| 550 | 4h36 | — | 276 g | 3.2 L | 2,300 mg | +4h24 |
| 600 | 4h16 | — | 256 g | 3 L | 2,133 mg | +4h44 |
| 650 | 3h54 | — | 234 g | 2.7 L | 1,950 mg | +5h06 |
| 700 | 3h35 | — | 215 g | 2.5 L | 1,792 mg | +5h25 |
| 750 | 3h18 | — | 198 g | 2.3 L | 1,650 mg | +5h42 |
| 800 | 3h03 | — | 183 g | 2.1 L | 1,525 mg | +5h57 |
按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算,训练状态为「中等」,气温适中(15–25 °C)。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练:60 g/h 是下限,90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。
第2026届的实测数据:逐个计时站点看选手群体
198名起跑者,弃赛率4%,6个计时站点。
| 路段 | km | 中位数 | 中间半部分 | 测得 | 中位数通过时间 | 仍在排名中 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start → Panorámica | 6.6 | 48分 | 42分 – 53分 | 193 | 47分 | 198 |
| Panorámica → Parque | 19 | 2小时 11 | 1小时 53 – 2小时 33 | 188 | 2小时 59 | 195 |
| Parque → Huerachi | 25.6 | 1小时 13 | 1小时 03 – 1小时 21 | 186 | 4小时 11 | 191 |
| Huerachi → Mogotavo | 28.9 | 32分 | 28分 – 38分 | 188 | 4小时 44 | 191 |
| Mogotavo → Divisadero | 37.6 | 1小时 23 | 1小时 12 – 1小时 35 | 189 | 6小时 11 | 191 |
| Divisadero → Finish | 38.7 | 7分 | 6分 – 9分 | 190 | 6小时 18 | 191 |
「中位数通过时间」是自出发以来经过的时间,不是钟表时间:钟表时间取决于是哪一届。
在哪里弃赛。 Parque(4) · Panorámica(3) · Finish(1) 占总弃赛人数8。
RAVIT 记录,来自第2026届的官方计时,数据时间为2026年10月5日。
来源其他值得准备的越野赛
来源与方法
- 时间推算 — 按 UTMB Index 的配速取自该赛事前几届各能力段选手的实际通过时间,已计入补给站停留时间。只要这些成绩数据存在,就不采用任何公式。
- 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标,采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
- 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程;如有出入,以规程为准。 官方网站 — Chihuahua - Komakali 38K
Chihuahua - Komakali 38K 天气预报
Chihuahua - Komakali 38K 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此,大约在起跑前五天:体感温度、雨、雪、风和雷暴,按赛段逐段呈现,并对应你的通过时刻。
Chihuahua - Komakali 38K 详细天气,赛道逐小时预报常见问题
有多少个通过点?
Chihuahua - Komakali 38K 共有 6 个通过点:2 个补给站、3 个水源点和1 个内容未记录的点。详细信息在上面两个表格中。
没有补给站的最长路段是哪一段?
通往Finish Parque Barrancas的这段:9.8 km,累计爬升349 m。这一段最需要多带补给。
如何找到补给站的准确位置?
「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置,方便协助团队规划路线。
距离和累计爬升是多少?
Chihuahua - Komakali 38K 全长 39 公里,爬升 1571 米。
需要多长时间完赛?
以 UTMB Index 600(普通跑者)计算,Chihuahua - Komakali 38K 的预计完赛时间约为 4h16。
预报天气如何?
Chihuahua - Komakali 38K 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面,届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现:体感温度、雨、雪、风和雷暴。
想为Chihuahua - Komakali 38K做足准备吗?
2 分钟内,RAVIT 为你生成完整计划:逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求,以及可打印的路书。
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