RAVIT
开始使用
Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux 2026 封面图片 — 87 公里，爬升 4308 米

Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux 2026

2026年4月25日
距离
87.4 km
爬升
4308 m
国家
🇫🇷 法国
下载 GPX 文件赛事官方网站
你通过时段的路线天气

天气预报在出发前五天提供。

在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计，以及6个补给站的详细信息，方便你逐路段规划营养和补水。

根据你的 UTMB Index，完赛时间是多少？

由 RAVIT 模型估算的时间，模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index（utmb.world）以获取个性化估算。

根据你的 UTMB 指数® 预测的比赛时间 · 与你水平相当的跑者在往届赛事中的成绩（已平滑处理）

UTMB 指数®
巅峰11h48
正常
3005007009001000UTMB 指数®
从巅峰（P10）到求完赛（P90）根据 222 场赛事的 209,157 名完赛者数据延伸已校准的 UTMB® 点位
来源UTMB® IndexLiveTrail

分享我的目标

XBlueskyWhatsAppFacebook

关门时间和协助 - Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux · 2026

87 km 赛事的通过点：公里数、累计爬升、协助、关门时间和通道
补给站累计公里累计爬升路段公里路段爬升路段下降协助关门通道
Bout du monde 14.90 m14.9830 m553 m禁止—
Entrechaux34.30 m19.4951 m1,277 m允许周六13:45
Veaux46.90 m12.6524 m461 m禁止周六16:30
Mont Serein56.80 m10.01,111 m53 m允许周六19:30
Le Sueil72.40 m15.6552 m1,215 m禁止—
Plan de Laval79.80 m7.3105 m494 m禁止周日00:45
Malaucène87.40 m7.6213 m250 m—周日02:30

数据来自官方比赛规程，每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值，仅供参考，不是官方路标。

每个补给站提供什么

补给站内容：产品在行，补给站在列
产品Bout du monde14.9 km处Entrechaux34.3 km处Veaux46.9 km处Mont Serein56.8 km处Le Sueil72.4 km处Plan de Laval79.8 km处
水提供提供提供提供提供提供
品牌产品·Näak提供提供提供提供提供提供

La feuille de ton assistance pour Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux · 2026

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Entrechauxkm 34.3
  • Mont Sereinkm 56.8

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

海拔剖面

500 M1000 M1500 MS01 · Bout du monde KM 14.9 — Alt 600 m D+ cumulé 0 m14.9 KMBout du monde S02 · Entrechaux KM 34.3 — Alt 278 m D+ cumulé 0 m34.3 KMEntrechauxS03 · Veaux KM 46.9 — Alt 340 m D+ cumulé 0 m46.9 KMVeauxS04 · Mont Serein KM 56.8 — Alt 1398 m D+ cumulé 0 m56.8 KMMont SereinS05 · Le Sueil KM 72.4 — Alt 733 m D+ cumulé 0 m72.4 KMLe SueilS06 · Plan de Laval KM 79.8 — Alt 344 m D+ cumulé 0 m79.8 KMPlan de Laval起点0 KM终点87.4 KM

路线及其补给站

正在加载轨迹…
GPX
ravit.live

Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux：按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求

UTMB® 指数从 500 到 800，这条赛道的推算完赛时间在 15h27 到 8h43 之间，补给站的停留预算在 0h13 到 0h03 之间。比赛越长，停留占比越重：这是要预留的站立时间，不只是跑动时间。

来源UTMB® Index
0h000h040h090h130h173005007009001000UTMB® 指数
Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux 上按 UTMB 指数的推算时间、停留时间与营养需求
UTMB® 指数推算时间其中停留夜间时长碳水液体钠关门余量
50015h270h131.5927 g10.8 L7,725 mg+4h13
55013h480h110.5828 g9.7 L6,900 mg+5h52
60012h370h090.5757 g8.8 L6,308 mg+7h03
65011h440h070.5704 g8.2 L5,867 mg+7h56
70010h320h050.5632 g7.4 L5,267 mg+9h08
7509h410h040.5581 g6.8 L4,842 mg+9h59
8008h430h030.5523 g6.1 L4,358 mg+10h57

按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算，训练状态为「中等」，气温适中（15–25 °C）。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练：60 g/h 是下限，90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。

第2026届的实测数据：逐个计时站点看选手群体

1,137名起跑者，弃赛率22.8%，10个计时站点。

第2026届每个路段的时长：中位数和选手群体的中间半部分
路段km中位数中间半部分测得中位数通过时间仍在排名中
Malaucène → Bout du monde14.91小时 581小时 47 – 2小时 101,1361小时 571,137
Bout du monde → Col du Comte 11841分35分 – 45分1,1352小时 361,136
Col du Comte 1 → Entrechaux34.32小时 192小时 02 – 2小时 331,1314小时 521,131
Entrechaux → Veaux46.82小时 151小时 55 – 2小时 341,0727小时 061,075
Veaux → Mont Serein - Entrée 56.82小时 362小时 15 – 2小时 559689小时 45975
Mont Serein - Entrée → Mont Serein - Sortie 56.815分7分 – 24分90810小时 04916
Mont Serein - Sortie → Mont Ventoux62.11小时 081小时 02 – 1小时 1487211小时 09901
Mont Ventoux → Le Sueil 172.41小时 201小时 10 – 1小时 3286512小时 30891
Le Sueil 1 → Plan de Laval79.71小时 111小时 02 – 1小时 2287713小时 43878
Plan de Laval → Malaucène87.31小时 121小时 03 – 1小时 2587814小时 56878

「中位数通过时间」是自出发以来经过的时间，不是钟表时间：钟表时间取决于是哪一届。

在哪里弃赛。 Veaux（100） · Mont Serein - Entrée （59） · Entrechaux（56） 占总弃赛人数259。

RAVIT 记录，来自第2026届的官方计时，数据时间为2026年9月22日。

来源LiveTrail
查看Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux的路段分析

其他值得准备的越野赛

历年 Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux

Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux 2027

来源与方法

Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux 天气预报

Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此，大约在起跑前五天：体感温度、雨、雪、风和雷暴，按赛段逐段呈现，并对应你的通过时刻。

Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux 详细天气，赛道逐小时预报

常见问题

有多少个通过点？

Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux 共有 7 个通过点：6 个补给站和1 个内容未记录的点。详细信息在上面两个表格中。

没有补给站的最长路段是哪一段？

通往Entrechaux的这段：19.4 km，累计爬升0 m。这一段最需要多带补给。

如何找到补给站的准确位置？

「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置，方便协助团队规划路线。

距离和累计爬升是多少？

Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux 全长 87 公里，爬升 4308 米。

需要多长时间完赛？

以 UTMB Index 600（普通跑者）计算，Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux 的预计完赛时间约为 12h37。

预报天气如何？

Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面，届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现：体感温度、雨、雪、风和雷暴。

想为Grand Raid Ventoux - GEV - Grande Epopée Ventoux做足准备吗？

2 分钟内，RAVIT 为你生成完整计划：逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求，以及可打印的路书。

无需银行卡 · 即时获得结果