由赛事组织方提供的图片
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 10 km 2027
在这里你会找到官方海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计，以及2个补给站的详细信息，方便你逐路段规划营养和补水。
根据你的 UTMB Index，完赛时间是多少？
由 RAVIT 模型估算的时间，模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index（utmb.world）以获取个性化估算。
关门时间和协助 - Trail du Cirque du Fer à Cheval - 10 km · 2027
| 补给站 | 累计公里 | 累计爬升 | 路段公里 | 路段爬升 | 路段下降 | 协助 | 关门 | 通道 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ravito Montigny | 5.6 | 274 m | 5.6 | 274 m | 197 m | 允许 | — | |
| Arrivée | 11.0 | 408 m | 5.4 | 134 m | 212 m | — | 周六13:30 |
以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值，仅供参考，不是官方路标。
每个补给站提供什么
| 产品 | Montigny5.6 km处 | Arrivée11.0 km处 |
|---|---|---|
| Oranges | 提供 | 提供 |
| Bananes | 提供 | 提供 |
| Chocolat | 提供 | 提供 |
| Pain d'épices | 提供 | 提供 |
| Madeleine nature | 提供 | 提供 |
| Crackers TUC | 提供 | 提供 |
| Bouillon de légumes | 提供 | 提供 |
| Saint-Yorre (eau minérale) | 提供 | 提供 |
| Abricots secs | 提供 | 提供 |
| Cacahuètes grillées salées | 提供 | 提供 |
| Saucisson · Salaisons Thaurin | 提供 | 提供 |
| Sirop citron · Maison Rième | 提供 | 提供 |
| Sirop sapin · Maison Rième | 提供 | 提供 |
| Sirop menthe · Maison Rième | 提供 | 提供 |
| Jura Cola · Rouget de Lisle | 提供 | 提供 |
| Comté fruité · Fruitière du Plateau Arboisien | 提供 | 提供 |
| 水 | 提供 | 提供 |
La feuille de ton assistance pour Trail du Cirque du Fer à Cheval - 10 km · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
海拔剖面
路线及其补给站
在 2027 年排名中
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 10 km 共 11 公里，爬升 408 米，即 15 努力公里：XXS 类别，在 2027 年 95 场赛事中排名。 其 3 h 的关门时间规定最低速度为 3.7 公里/小时：在 XXS 中 88 个最宽松关门时间中排名第 33。
2027 年努力程度相当的赛事
- Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB · 15 努力公里
- Trail Drôme en Baronnies - Au milieu des oliviers · 15 努力公里
- Tarawera Ultra-Trail - T14 · 15 努力公里
其他值得准备的越野赛
- Saint Eusèbe - Trail du Four à Pain15 km · 539 m D+ · 2026年10月31日
- Valbonne - 15km-night15 km · 400 m D+ · 2026年10月31日
- Orgères - Trail découverte - 15km nocturne14 km · 169 m D+ · 2026年10月31日
- Volvic - 16km-night17 km · 648 m D+ · 2026年10月31日
- COTTANCE - 12km-night12 km · 350 m D+ · 2026年10月31日
- Bouaye - La Loupiote12 km · 80 m D+ · 2026年10月31日
- Saint Eusèbe - Trail des Féodières10 km · 268 m D+ · 2026年10月31日
- Estialescq - 11km12 km · 210 m D+ · 2026年10月31日
- Courzieu - 11km-night11 km · 485 m D+ · 2026年10月31日
来源与方法
- 时间推算 — 由于该赛事缺乏成绩数据，按 UTMB Index 的配速预测基于 Riegel 公式，其指数根据累计爬升进行调整——这是模型的备用方案，而非其常规方法。 Peter Riegel（维基百科）
- 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标，采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
- 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程；如有出入，以规程为准。 官方网站 — Trail du Cirque du Fer à Cheval - 10 km
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 10 km 天气预报
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 10 km 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此，大约在起跑前五天：体感温度、雨、雪、风和雷暴，按赛段逐段呈现，并对应你的通过时刻。
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 10 km 详细天气，赛道逐小时预报常见问题
有多少个通过点？
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 10 km 共有 2 个通过点：2 个补给站。详细信息在上面两个表格中。
没有补给站的最长路段是哪一段？
通往Ravito Montigny的这段：5.6 km，累计爬升274 m。这一段最需要多带补给。
如何找到补给站的准确位置？
「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置，方便协助团队规划路线。
距离和累计爬升是多少？
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 10 km 全长 11 公里，爬升 408 米。
需要多长时间完赛？
以 UTMB Index 600（普通跑者）计算，Trail du Cirque du Fer à Cheval - 10 km 的预计完赛时间约为 1h07。
预报天气如何？
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 10 km 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面，届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现：体感温度、雨、雪、风和雷暴。
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2 分钟内，RAVIT 为你生成完整计划：逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求，以及可打印的路书。
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