Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K 2027 封面图片 — 103 公里,爬升 5266 米

Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K 2027

2027年8月14日
距离
102.7 km
爬升
5266 m
国家
🇫🇷 法国
下载 GPX 文件2026年10月6日版本,由RAVIT更新赛事官方网站
你通过时段的路线天气

天气预报在出发前五天提供。

在这里你会找到海拔高度曲线图以及根据你的UTMB Index的完赛时间估计。

根据你的 UTMB Index,完赛时间是多少?

由 RAVIT 模型估算的时间,模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index(utmb.world)以获取个性化估算。

根据你的 UTMB 指数® 预测的比赛时间

UTMB 指数®587
正常
3005007009001000UTMB 指数®

分享我的目标

XBlueskyWhatsAppFacebook

关门时间和协助 - Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K · 2027

103 km 赛事的通过点:公里数、累计爬升、协助、关门时间和通道
补给站累计公里累计爬升路段公里路段爬升路段下降协助关门通道
Arrivée102.75,266 m102.75,266 m5,422 m—周三05:00
由RAVIT于2026/10/06更新

数据来自官方比赛规程,每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值,仅供参考,不是官方路标。

每个补给站提供什么

补给站内容未记录。

海拔剖面

250 M500 M750 M1000 M起点0 KM终点102.7 KM

路线及其补给站

正在加载轨迹…
GPX

Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K:按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求

UTMB® 指数从 500 到 800,这条赛道的推算完赛时间在 21h49 到 12h41 之间,补给站的停留预算在 1h14 到 0h24 之间。比赛越长,停留占比越重:这是要预留的站立时间,不只是跑动时间。

0h000h491h382h263h153005007009001000UTMB® 指数
Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K 上按 UTMB 指数的推算时间、停留时间与营养需求
UTMB® 指数推算时间其中停留夜间时长碳水液体钠关门余量
50021h491h147.81,309 g15.3 L10,911 mg+74h11
55020h071h006.11,207 g14.1 L10,055 mg+75h53
60018h090h494.21,089 g12.7 L9,073 mg+77h51
65016h000h392960 g11.2 L7,999 mg+80h00
70014h380h332878 g10.2 L7,315 mg+81h22
75013h390h282819 g9.6 L6,822 mg+82h21
80012h410h242761 g8.9 L6,340 mg+83h19

按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算,训练状态为「中等」,气温适中(15–25 °C)。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练:60 g/h 是下限,90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。

其他值得准备的越野赛

来源与方法

  • 时间推算 — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标,采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
  • 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程;如有出入,以规程为准。 官方网站 — Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K

Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K 天气预报

Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此,大约在起跑前五天:体感温度、雨、雪、风和雷暴,按赛段逐段呈现,并对应你的通过时刻。

Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K 详细天气,赛道逐小时预报

常见问题

有多少个通过点?

Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K 共有 1 个通过点:1 个内容未记录的点。详细信息在上面两个表格中。

如何找到补给站的准确位置?

「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置,方便协助团队规划路线。

距离和累计爬升是多少?

Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K 全长 103 公里,爬升 5266 米。

需要多长时间完赛?

以 UTMB Index 600(普通跑者)计算,Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K 的预计完赛时间约为 18h09。

预报天气如何?

Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面,届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现:体感温度、雨、雪、风和雷暴。

想为Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K做足准备吗?

2 分钟内,RAVIT 为你生成完整计划:逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求,以及可打印的路书。

无需银行卡 · 即时获得结果