Titelbild der BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO 2026 — 18 km, 854 m Höhenmeter

BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO 2026

22. November 2026
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
854 m
Land
🇵🇹 Portugal
GPX herunterladenVersion vom 14. Oktober 2026, aktualisiert von RAVITOffizielle Website des Rennens
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil und eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index®

UTMB-Index®587
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®

Mein Ziel teilen

XBlueskyWhatsAppFacebook

Zeitlimits und Betreuung - BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO · 2026

Kontrollpunkte der 18-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
Arrivée17,8854 m17,8854 m854 m—So., 15:00
Aktualisiert am 14.10.2026 von RAVIT

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt der Verpflegungsstellen nicht dokumentiert.

Höhenprofil

200 M300 M400 MStart0 KMZiel17.8 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

GPX-Track wird geladen…
GPX

BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 2h17 bis 1h37, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h03 bis 0h01. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

0h000h020h050h070h093005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
5002h170h03—137 g1,6 L1.139 mg+3h43
5502h070h02—127 g1,5 L1.056 mg+3h53
6001h590h02—119 g1,4 L991 mg+4h01
6501h530h02—113 g1,3 L938 mg+4h07
7001h470h02—107 g1,3 L896 mg+4h13
7501h420h01—102 g1,2 L853 mg+4h18
8001h370h01—97 g1,1 L810 mg+4h23

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

Weitere Trails zum Vorbereiten

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO

Wetter für BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO

Das Wetter für BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO hat 1 Kontrollpunkt: 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO ist 18 km lang mit 854 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO etwa 1h59.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für BTR II - BOCAL TRAIL RUN - TRAIL CURTO bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

Ohne Kreditkarte · Sofortige Ergebnisse