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Titelbild der Mascareignes 2026 — 75 km, 3832 m Höhenmeter

Mascareignes 2026

16. Oktober 2026
Distanz
74,7 km
Höhenmeter
3832 m
Land
🇫🇷 Frankreich
GPX herunterladenOffizielle Website des Rennens
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 8 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index® · von Läufern deines Niveaus in früheren Ausgaben erzielte Zeiten, geglättet

UTMB-Index®540
Topform11h49
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
von Topform (P10) bis Überlebensmodus (P90)verlängert anhand von 209.157 Finishern aus 222 RennenKalibrierte UTMB®-Punkte
QuelleUTMB® IndexLiveTrail

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Zeitlimits und Betreuung - Mascareignes · 2026

Kontrollpunkte der 75-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
Parking Bras Marron5,969 m5,969 m307 mVerboten—
Intersection Mare d'Affouches GR18,0296 m2,1227 m95 mVerboten—
Plaine des Merles15,91.346 m7,91.050 m132 mVerbotenFr., 06:10
RF départ Sentier Scout18,11.364 m2,218 m191 mErlaubtFr., 06:40
La Plaque24,11.434 m6,070 m808 mVerboten—
Ilet à Malheur Ecole25,41.463 m1,329 m94 mErlaubtFr., 08:45
Aurère26,81.640 m1,4177 m95 mVerboten—
La Porte Rivière des Galets31,51.686 m4,746 m678 mVerboten—
Deux Bras33,01.689 m1,53 m27 mErlaubtFr., 10:45
Dos D'Ane38,02.390 m5,0701 m141 mVerbotenFr., 13:00
Chemin Ratinaud41,42.394 m3,44 m382 mVerbotenFr., 14:00
Fin du sentier Kalla47,52.583 m6,1189 m560 mVerboten—
Place Festival La Possession48,82.583 m1,3—49 mErlaubtFr., 15:45
Grande Chaloupe58,42.961 m9,6378 m388 mErlaubtFr., 18:35
Saint-Bernard Les Bambous62,83.433 m4,4472 m26 mVerboten—
Colorado67,73.794 m4,9361 m135 mErlaubtFr., 20:55
Belvédère de La Vigie71,73.802 m4,08 m343 mVerboten—
La Redoute74,73.832 m3,030 m324 mErlaubtFr., 22:25

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt jeder Verpflegungsstelle: Produkte in Zeilen, Posten in Spalten
ProduktPlaine des Merleskm 15,9Ilet à Malheur Ecolekm 25,4Deux Braskm 33,0Chemin Ratinaudkm 41,4Place Festival La Possessionkm 48,8Grande Chaloupekm 58,4Coloradokm 67,7La Redoutekm 74,7
Salzige Suppe 200 mlvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Trockenfrüchte (Mischung)vorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Hartwurst (Scheibe)nicht vorhandenvorhandennicht vorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhanden
Wasservorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden

Höhenprofil

500 M1000 M1500 MS01 · Parking Bras Marron KM 5.9 — Alt 752 m D+ cumulé 69 m5.9 KMParking Bras MarronS02 · Intersection Mare d'Affouches GR1 KM 8.0 — Alt 895 m D+ cumulé 296 m8.0 KMIntersection Mare d'A…S03 · Plaine des Merles KM 15.9 — Alt 1808 m D+ cumulé 1346 m15.9 KMPlaine des MerlesS04 · RF départ Sentier Scout KM 18.1 — Alt 1635 m D+ cumulé 1364 m18.1 KMRF départ Sentier Sco…S05 · La Plaque KM 24.1 — Alt 897 m D+ cumulé 1434 m24.1 KMLa PlaqueS06 · Ilet à Malheur Ecole KM 25.4 — Alt 830 m D+ cumulé 1463 m25.4 KMIlet à Malheur EcoleS07 · Aurère KM 26.8 — Alt 914 m D+ cumulé 1640 m26.8 KMAurèreS08 · La Porte Rivière des Galets KM 31.5 — Alt 283 m D+ cumulé 1686 m31.5 KMLa Porte Rivière des …S09 · Deux Bras KM 33.0 — Alt 258 m D+ cumulé 1689 m33.0 KMDeux BrasS10 · Dos D'Ane KM 38.0 — Alt 818 m D+ cumulé 2390 m38.0 KMDos D'AneS11 · Chemin Ratinaud KM 41.4 — Alt 439 m D+ cumulé 2394 m41.4 KMChemin RatinaudS12 · Fin du sentier Kalla KM 47.5 — Alt 67 m D+ cumulé 2583 m47.5 KMFin du sentier KallaS13 · Place Festival La Possession KM 48.8 — Alt 3 m D+ cumulé 2583 m48.8 KMPlace Festival La Pos…S14 · Grande Chaloupe KM 58.4 — Alt 9 m D+ cumulé 2961 m58.4 KMGrande ChaloupeS15 · Saint-Bernard Les Bambous KM 62.8 — Alt 455 m D+ cumulé 3433 m62.8 KMSaint-Bernard Les Bam…S16 · Colorado KM 67.7 — Alt 682 m D+ cumulé 3794 m67.7 KMColoradoS17 · Belvédère de La Vigie KM 71.7 — Alt 347 m D+ cumulé 3802 m71.7 KMBelvédère de La VigieStart0 KMZiel74.7 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

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GPX
ravit.live

Mascareignes: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 15h04 bis 8h58, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h05 bis 0h00. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index
0h000h020h040h050h073005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Mascareignes nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
50015h040h056904 g10,5 L7.533 mg+6h21
55013h290h046809 g9,4 L6.742 mg+7h56
60012h170h036737 g8,6 L6.142 mg+9h08
65011h270h026687 g8 L5.725 mg+9h58
70010h290h026629 g7,3 L5.242 mg+10h56
75010h010h016601 g7 L5.008 mg+11h24
8008h580h006538 g6,3 L4.483 mg+12h27

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

Gemessen aus Ausgabe 2025: das Feld Station für Station

709 Finisher gemessen an 11 Zeitmessstellen.

Dauer jedes Abschnitts aus Ausgabe 2025: Median und mittlere Hälfte des Felds
AbschnittkmMedianMittlere HälfteGemessenMedianer DurchgangNoch klassiert
Start → Plaine des Merles162 h 592 h 38 – 3 h 217092 h 591.379
Plaine des Merles → Sentier Scout18,127 min22 min – 32 min7093 h 281.366
Sentier Scout → Aurère26,91 h 401 h 28 – 1 h 507095 h 101.357
Aurère → Deux Bras33,31 h 131 h 02 – 1 h 247086 h 211.345
Deux Bras → Dos d'Ane38,31 h 451 h 29 – 2 h 007068 h 081.312
Dos d'Ane → Chemin Ratinaud41,730 min25 min – 35 min7068 h 381.305
Chemin Ratinaud → La Possession501 h 581 h 39 – 2 h 1870810 h 341.283
La Possession → Grande Chaloupe57,41 h 521 h 34 – 2 h 0870912 h 381.246
Grande Chaloupe → Le Colorado67,72 h 212 h 07 – 2 h 3770815 h 011.200
Le Colorado → La Vigie71,843 min36 min – 52 min70815 h 441.203
La Vigie → Saint-Denis La Redoute74,835 min30 min – 43 min70916 h 231.203

„Medianer Durchgang“ ist eine seit dem Start verstrichene Zeit, keine Uhrzeit: Die Uhrzeit hängt von der Ausgabe ab.

RAVIT-Erhebung aus der offiziellen Zeitmessung der Ausgabe 2025, Daten vom 3. September 2026.

QuelleLiveTrail
Siehe die Abschnitt-für-Abschnitt-Analyse von Mascareignes

Weitere Trails zum Vorbereiten

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Mascareignes

Wetter für Mascareignes

Das Wetter für Mascareignes erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter Mascareignes, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Mascareignes hat 18 Kontrollpunkte: 8 Verpflegungsstellen und 10 Kontrollpunkte ohne Verpflegung (Parking Bras Marron, km 5,9 ; Intersection Mare d'Affouches GR1, km 8,0 ; RF départ Sentier Scout, km 18,1 ; La Plaque, km 24,1 ; Aurère, km 26,8 ; La Porte Rivière des Galets, km 31,5 ; Dos D'Ane, km 38,0 ; Fin du sentier Kalla, km 47,5 ; Saint-Bernard Les Bambous, km 62,8 ; Belvédère de La Vigie, km 71,7). Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?

Der Abschnitt zu Plaine des Merles: 15,9 km und 1.346 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Mascareignes ist 75 km lang mit 3832 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Mascareignes etwa 12h17.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für Mascareignes wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für Mascareignes bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

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