Tarawera Ultra-Trail - TMiler 2026
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil und eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index® · von Läufern deines Niveaus in früheren Ausgaben erzielte Zeiten, geglättet
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Zeitlimits und Betreuung - Tarawera Ultra-Trail - TMiler · 2026
| Posten | KM gesamt | HM+ gesamt | KM Abschnitt | HM+ Abschnitt | HM- Abschnitt | Betreuung | Zeitlimit | Zugang |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puarenga | 10,6 | 0 m | 10,6 | 282 m | 255 m | — | — | — |
| Lake Rotokakahi | 21,9 | 0 m | 11,3 | 321 m | 199 m | — | — | — |
| Buried Village | 29,8 | 0 m | 7,9 | 131 m | 190 m | — | Sa., 10:45 | — |
| Rerewhakaaitu | 55,9 | 0 m | 26,1 | 615 m | 542 m | — | Sa., 16:30 | — |
| Okahu | 67,1 | 0 m | 11,1 | 129 m | 154 m | — | — | — |
| Outlet | 88,4 | 0 m | 21,3 | 471 m | 618 m | — | Sa., 23:30 | — |
| Otamuri | 102,2 | 0 m | 13,8 | 312 m | 211 m | — | — | — |
| Okataina | 118,0 | 0 m | 15,8 | 443 m | 425 m | — | So., 06:20 | — |
| Millar Road | 133,2 | 0 m | 15,1 | 553 m | 496 m | — | — | — |
| Lake Tikitapu | 145,1 | 0 m | 11,9 | 287 m | 331 m | — | So., 12:20 | — |
| Redwoods | 155,0 | 0 m | 10,0 | 333 m | 453 m | — | — | — |
| Finish | 162,0 | 0 m | 7,0 | 63 m | 91 m | — | So., 16:00 | — |
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
Inhalt der Verpflegungsstellen nicht dokumentiert.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Tarawera Ultra-Trail - TMiler: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 29h17 bis 17h01, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h00 bis 0h00. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
QuelleUnter einem UTMB®-Index von etwa 340 ist der Gesamt-Cut-off von 36h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 29h17 | 0h00 | 13 | 1.757 g | 20,5 L | 14.642 mg | +6h43 |
| 550 | 26h16 | 0h00 | 12,3 | 1.576 g | 18,4 L | 13.133 mg | +9h44 |
| 600 | 23h13 | 0h00 | 9,2 | 1.393 g | 16,3 L | 11.608 mg | +12h47 |
| 650 | 21h01 | 0h00 | 7 | 1.261 g | 14,7 L | 10.508 mg | +14h59 |
| 700 | 20h19 | 0h00 | 6,3 | 1.219 g | 14,2 L | 10.158 mg | +15h41 |
| 750 | 17h59 | 0h00 | 4 | 1.079 g | 12,6 L | 8.992 mg | +18h01 |
| 800 | 17h01 | 0h00 | 3 | 1.021 g | 11,9 L | 8.508 mg | +18h59 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Gemessen aus Ausgabe 2026: das Feld Station für Station
508 Starter, 39,6 % Aufgaben, 12 Zeitmessstellen.
| Abschnitt | km | Median | Mittlere Hälfte | Gemessen |
|---|---|---|---|---|
| Te Puia → Puarenga | 10,6 | 1 h 27 | 1 h 18 – 1 h 40 | 507 |
| Puarenga → Lake Rotokakahi | 21,9 | 1 h 35 | 1 h 26 – 1 h 47 | 506 |
| Lake Rotokakahi → Buried Village | 29,8 | 1 h 08 | 1 h 01 – 1 h 17 | 504 |
| Buried Village → Rerewhakaaitu | 55,9 | 4 h 09 | 3 h 43 – 4 h 44 | 486 |
| Rerewhakaaitu → Okahu | 67,1 | 1 h 49 | 1 h 33 – 2 h 02 | 484 |
| Okahu → Outlet | 88,4 | 4 h 03 | 3 h 25 – 4 h 52 | 449 |
| Outlet → Otamuri | 102,2 | 2 h 47 | 2 h 25 – 3 h 24 | 390 |
| Otamuri → Okataina | 118 | 4 h 08 | 3 h 29 – 4 h 55 | 327 |
| Okataina → Millar Road | 133,2 | 4 h 03 | 3 h 24 – 4 h 25 | 280 |
| Millar Road → Lake Tikitapu | 145,1 | 2 h 38 | 2 h 21 – 2 h 58 | 263 |
| Lake Tikitapu → Redwoods | 155 | 2 h 16 | 2 h 03 – 2 h 30 | 306 |
| Redwoods → Finish | 162 | 1 h 08 | 57 min – 1 h 22 | 307 |
Wo aufgegeben wird. Otamuri (63) · Outlet (44) · Okahu (35) von 201 Aufgaben insgesamt.
RAVIT-Erhebung aus der offiziellen Zeitmessung der Ausgabe 2026, Daten vom 15. September 2026.
QuelleWeitere Trails zum Vorbereiten in France
Die Tarawera Ultra-Trail - TMiler im Laufe der Jahre
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Tarawera Ultra-Trail - TMiler
Wetter für Tarawera Ultra-Trail - TMiler
Das Wetter für Tarawera Ultra-Trail - TMiler erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Tarawera Ultra-Trail - TMiler, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Tarawera Ultra-Trail - TMiler hat 12 Kontrollpunkte: 12 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Tarawera Ultra-Trail - TMiler ist 162 km lang mit 3940 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Tarawera Ultra-Trail - TMiler etwa 23h13.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Tarawera Ultra-Trail - TMiler wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Tarawera Ultra-Trail - TMiler bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
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