TRAIL DU JURA BERNOIS - La Traversee 2026
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil und eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - TRAIL DU JURA BERNOIS - La Traversee · 2026
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
Inhalt der Verpflegungsstellen nicht dokumentiert.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
TRAIL DU JURA BERNOIS - La Traversee: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 3h33 bis 2h30, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h05 bis 0h02. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
Quelle
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 3h33 | 0h05 | — | 213 g | 2,5 L | 1.772 mg | +3h27 |
| 550 | 3h17 | 0h04 | — | 197 g | 2,3 L | 1.639 mg | +3h43 |
| 600 | 3h03 | 0h03 | — | 183 g | 2,1 L | 1.522 mg | +3h57 |
| 650 | 2h53 | 0h03 | — | 173 g | 2 L | 1.445 mg | +4h07 |
| 700 | 2h46 | 0h02 | — | 166 g | 1,9 L | 1.382 mg | +4h14 |
| 750 | 2h38 | 0h02 | — | 158 g | 1,8 L | 1.314 mg | +4h22 |
| 800 | 2h30 | 0h02 | — | 150 g | 1,8 L | 1.252 mg | +4h30 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Weitere Trails zum Vorbereiten
- Ascona-Locarno - 24K25 km · 1.353 m D+ · 24. Oktober 2026
- Ascona-Locarno - 42K42 km · 2.673 m D+ · 24. Oktober 2026
- Fribourg - 34km-night34 km · 1.072 m D+ · 12. Dezember 2026
- Les Courses du Mont-Terrible - Relais 70K - Relais 237 km · 1.945 m D+ · 17. April 2027
- Les Courses du Mont-Terrible - Relais 70K - Relais 135 km · 1.909 m D+ · 17. April 2027
- Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible23 km · 947 m D+ · 17. April 2027
- Les Courses du Mont-Terrible - Trail de Pietchiesson36 km · 1.593 m D+ · 18. April 2027
- Trail Noble Contree - Trail NBC26 km · 1.431 m D+ · 1. Mai 2027
- Morobbia Trail - Trail del Lupo K33 2500m D+33 km · 2.568 m D+ · 15. Mai 2027
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — TRAIL DU JURA BERNOIS - La Traversee
Wetter für TRAIL DU JURA BERNOIS - La Traversee
Das Wetter für TRAIL DU JURA BERNOIS - La Traversee erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter TRAIL DU JURA BERNOIS - La Traversee, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
TRAIL DU JURA BERNOIS - La Traversee hat 1 Kontrollpunkt: 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die TRAIL DU JURA BERNOIS - La Traversee ist 31 km lang mit 1254 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die TRAIL DU JURA BERNOIS - La Traversee etwa 3h03.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für TRAIL DU JURA BERNOIS - La Traversee wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für TRAIL DU JURA BERNOIS - La Traversee bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
Ohne Kreditkarte · Sofortige Ergebnisse