Trail Nocturne du Château Comtal 2026
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 2 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - Trail Nocturne du Château Comtal · 2026
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | Montlegunkm 5,4 | Arrivée Carcassonne, salle du Dômekm 11,8 |
|---|---|---|
| Wasser | vorhanden | vorhanden |
| Markenprodukte | vorhanden | vorhanden |
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Trail Nocturne du Château Comtal: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 1h16 bis 0h54, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h01 bis 0h01. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
Quelle
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h16 | 0h01 | 0,3 | 76 g | 0,9 L | 629 mg | +1h44 |
| 550 | 1h10 | 0h01 | 0,2 | 70 g | 0,8 L | 585 mg | +1h50 |
| 600 | 1h06 | 0h01 | 0,1 | 66 g | 0,8 L | 551 mg | +1h54 |
| 650 | 1h03 | 0h01 | 0,1 | 63 g | 0,7 L | 522 mg | +1h57 |
| 700 | 1h00 | 0h01 | — | 60 g | 0,7 L | 497 mg | +2h00 |
| 750 | 0h57 | 0h01 | — | 57 g | 0,7 L | 472 mg | +2h03 |
| 800 | 0h54 | 0h01 | — | 54 g | 0,6 L | 449 mg | +2h06 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Weitere Trails zum Vorbereiten
- Les Riceys - 17km17 km · 661 m D+ · 17. Oktober 2026
- Morlaàs - La Morlanaise Trail11 km · 297 m D+ · 17. Oktober 2026
- Festival Des Templiers - Les Troubadours12 km · 533 m D+ · 17. Oktober 2026
- Saint-Porchaire - 14km14 km · 117 m D+ · 17. Oktober 2026
- Festival Des Templiers - Vo2 Trail17 km · 707 m D+ · 17. Oktober 2026
- Trail en Côte-Rôtie - La Verticale13 km · 582 m D+ · 17. Oktober 2026
- Morlaàs - Trail des Fors18 km · 470 m D+ · 17. Oktober 2026
- Le Foeil - Noz Trail10 km · 158 m D+ · 17. Oktober 2026
- La Tour-en-Jarez - La Moyenne14 km · 349 m D+ · 17. Oktober 2026
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Trail Nocturne du Château Comtal
Wetter für Trail Nocturne du Château Comtal
Das Wetter für Trail Nocturne du Château Comtal erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Trail Nocturne du Château Comtal, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Trail Nocturne du Château Comtal hat 2 Kontrollpunkte: 2 Verpflegungsstellen. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu Arrivée Carcassonne, salle du Dôme: 6,4 km und 78 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Trail Nocturne du Château Comtal ist 12 km lang mit 259 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Trail Nocturne du Château Comtal etwa 1h06.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Trail Nocturne du Château Comtal wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Trail Nocturne du Château Comtal bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
Ohne Kreditkarte · Sofortige Ergebnisse