Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme 2027
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 5 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index® · von Läufern deines Niveaus in früheren Ausgaben erzielte Zeiten, geglättet
Zeitlimits und Betreuung - Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme · 2027
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | Cabane de Millekm 9,4 | Pindinkm 15,8 | Cabane Panossièrekm 21,7 | Lourtierkm 33,5 | Verbierkm 42,9 |
|---|---|---|---|---|---|
| Wasser | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| Markenprodukte · Näak | nicht vorhanden | ✕ | nicht vorhanden | ✕ | nicht vorhanden |
| Warme Mahlzeit | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | ✕ |
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 8h29 bis 5h03, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h10 bis 0h02. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 8h29 | 0h10 | — | 509 g | 5,9 L | 4.242 mg | +5h01 |
| 550 | 7h41 | 0h09 | — | 461 g | 5,4 L | 3.842 mg | +5h49 |
| 600 | 7h01 | 0h07 | — | 421 g | 4,9 L | 3.508 mg | +6h29 |
| 650 | 6h29 | 0h06 | — | 389 g | 4,5 L | 3.242 mg | +7h01 |
| 700 | 5h57 | 0h04 | — | 357 g | 4,2 L | 2.975 mg | +7h33 |
| 750 | 5h28 | 0h03 | — | 328 g | 3,8 L | 2.733 mg | +8h02 |
| 800 | 5h03 | 0h02 | — | 303 g | 3,5 L | 2.525 mg | +8h27 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
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Quellen und Methode
- Zeitprojektion — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme
Wetter für Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme
Das Wetter für Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme hat 5 Kontrollpunkte: 3 Verpflegungsstellen und 2 Wasserstellen. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu Lourtier: 11,8 km und 9 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme ist 43 km lang mit 3043 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme etwa 7h01.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Trail Verbier St Bernard - Verbier Marathon X-Treme bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
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