Foto de portada de la Ciudad Real - 6 Leguas 2026 — 31 km, D+ 480 m

Ciudad Real - 6 Leguas 2026

21 de noviembre de 2026
Distancia
30,9 km
D+
480 m
País
🇪🇸 España
El tiempo del recorrido, a tu hora de paso

El pronóstico llega cinco días antes de la salida.

Aquí encontrarás el perfil altimétrico, una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index y el detalle de los 2 puestos de avituallamiento para preparar tu nutrición e hidratación tramo a tramo.

¿Qué tiempo según tu índice UTMB?

Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.

Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB® · perfil del pelotón (Riegel k=0.84)

Índice UTMB®600
Día normal
3005007009001000Índice UTMB®
FuenteUTMB® Index

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Barreras horarias y asistencia - Ciudad Real - 6 Leguas · 2026

Puntos de paso del 31 km: kilómetros, desniveles, asistencia, barrera horaria y acceso
PuestoKM acum.D+ acum.KM tramoD+ tramoD- tramoAsistenciaBarreraAcceso
Picón13,0288 m13,0288 m293 m——
Las Casas23,0453 m10,0165 m116 m——
Arrivée Puerta de Toledo30,9480 m7,927 m11 m——
Actualizado el 22/10/2026 por RAVIT

Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.

Lo que encontrarás en cada avituallamiento

Contenido de cada avituallamiento: los productos en filas, los puestos en columnas
ProductoPicónkm 13,0Las Casaskm 23,0
Aguapresentepresente
Productos de marcapresentepresente
Actualizado el 22/10/2026 por RAVIT

Perfil altimétrico

600 M700 MS01 · Picón KM 13.0 — Alt 592 m D+ cumulé 288 m13.0 KMPicónS02 · Las Casas KM 23.0 — Alt 624 m D+ cumulé 453 m23.0 KMLas CasasSalida0 KMMeta30.9 KM

El recorrido y sus avituallamientos

Cargando la traza…
GPX

Ciudad Real - 6 Leguas: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®

Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 3h22 a 2h08, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h03 a 0h01. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.

FuenteUTMB® Index
0h000h020h040h060h083005007009001000Índice UTMB®
Tiempo estimado, tiempo de parada y necesidades nutricionales en Ciudad Real - 6 Leguas según el índice UTMB
Índice UTMB®Tiempo estimadoDe ello, paradasHoras de nocheCarbohidratosLíquidoSodio
5003h220h030,4202 g2,4 L1686 mg
5503h030h020,1183 g2,1 L1522 mg
6002h460h02—166 g1,9 L1381 mg
6502h340h02—154 g1,8 L1286 mg
7002h250h02—145 g1,7 L1212 mg
7502h170h01—137 g1,6 L1143 mg
8002h080h01—128 g1,5 L1070 mg

Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.

Otros trails que preparar

Fuentes y método

  • Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
  • Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
  • Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Ciudad Real - 6 Leguas

El tiempo en Ciudad Real - 6 Leguas

El tiempo de Ciudad Real - 6 Leguas se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.

Meteorología detallada de Ciudad Real - 6 Leguas, hora a hora en el recorrido

Preguntas frecuentes

¿Cuántos puntos de paso?

Ciudad Real - 6 Leguas tiene 3 puntos de paso: 2 avituallamientos y 1 punto con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.

¿Cuál es el tramo más largo sin avituallamiento?

El que lleva a Picón: 13,0 km y 288 m de desnivel positivo. Es el que hay que cargar en prioridad.

¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?

El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.

¿Qué distancia y qué desnivel?

La Ciudad Real - 6 Leguas mide 31 km con 480 m de desnivel positivo.

¿Cuánto tiempo para terminar?

Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 2h46 en la Ciudad Real - 6 Leguas.

¿Qué tiempo se prevé?

El tiempo de Ciudad Real - 6 Leguas se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.

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