Enrosadira Trail - 55k ultra 2026
El pronóstico llega cinco días antes de la salida.
Aquí encontrarás el perfil altimétrico y una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index.
¿Qué tiempo según tu índice UTMB?
Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.
Barreras horarias y asistencia - Enrosadira Trail - 55k ultra · 2026
| Puesto | KM acum. | D+ acum. | KM tramo | D+ tramo | D- tramo | Asistencia | Barrera | Acceso |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arrivée | 56,8 | 3484 m | 56,8 | 3484 m | 3488 m | — | sáb, 21:00 |
Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.
Lo que encontrarás en cada avituallamiento
Contenido de avituallamientos no documentado.
Perfil altimétrico
El recorrido y sus avituallamientos
Enrosadira Trail - 55k ultra: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®
Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 8h52 a 5h37, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h19 a 0h07. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.
Fuente
| Índice UTMB® | Tiempo estimado | De ello, paradas | Horas de noche | Carbohidratos | Líquido | Sodio | Margen de cierre |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 8h52 | 0h19 | — | 532 g | 6,2 L | 4432 mg | +4h38 |
| 550 | 8h06 | 0h16 | — | 486 g | 5,7 L | 4052 mg | +5h24 |
| 600 | 7h25 | 0h13 | — | 445 g | 5,2 L | 3707 mg | +6h05 |
| 650 | 6h55 | 0h11 | — | 415 g | 4,8 L | 3460 mg | +6h35 |
| 700 | 6h24 | 0h09 | — | 384 g | 4,5 L | 3202 mg | +7h06 |
| 750 | 6h01 | 0h08 | — | 361 g | 4,2 L | 3010 mg | +7h29 |
| 800 | 5h37 | 0h07 | — | 337 g | 3,9 L | 2810 mg | +7h53 |
Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.
Otros trails que preparar
- Panoramic Trail - 46k45 km · 3571 m D+ · 18 de octubre de 2026
- Trail del Diamante Memorial Cristiano Capelli - Ultra del Diamante 45KM46 km · 2949 m D+ · 18 de octubre de 2026
- ULTRA PIGLIONE TRAIL57 km · 3760 m D+ · 18 de octubre de 2026
- LONG PIGLIONE TRAIL37 km · 2405 m D+ · 18 de octubre de 2026
- Valle dei Segni Wine Trail - 55K57 km · 3362 m D+ · 24 de octubre de 2026
- Puglia - Le Maioliche di Laterza88 km · 1842 m D+ · 24 de octubre de 2026
- TRAIL MONTE CASTO - 44 KM45 km · 1968 m D+ · 25 de octubre de 2026
- Puglia - Ginosa Rivolta Trail36 km · 362 m D+ · 25 de octubre de 2026
- Puglia - Castellaneta Underground Trail53 km · 999 m D+ · 25 de octubre de 2026
Fuentes y método
- Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
- Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
- Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Enrosadira Trail - 55k ultra
El tiempo en Enrosadira Trail - 55k ultra
El tiempo de Enrosadira Trail - 55k ultra se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.
Meteorología detallada de Enrosadira Trail - 55k ultra, hora a hora en el recorridoPreguntas frecuentes
¿Cuántos puntos de paso?
Enrosadira Trail - 55k ultra tiene 1 punto de paso: 1 punto con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.
¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?
El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.
¿Qué distancia y qué desnivel?
La Enrosadira Trail - 55k ultra mide 57 km con 3484 m de desnivel positivo.
¿Cuánto tiempo para terminar?
Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 7h25 en la Enrosadira Trail - 55k ultra.
¿Qué tiempo se prevé?
El tiempo de Enrosadira Trail - 55k ultra se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.
¿Quieres llegar a Enrosadira Trail - 55k ultra con todas las de ganar?
En 2 minutos, RAVIT genera tu plan completo: tiempo tramo a tramo, carbohidratos, agua y sodio en cada avituallamiento, roadbook imprimible.
Sin tarjeta · Resultados inmediatos