Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K® 2027
Esta página es generada de forma independiente por RAVIT. RAVIT no está afiliada a UTMB Group SAS, organizador oficial de la carrera.
El pronóstico llega cinco días antes de la salida.
Aquí encontrarás el perfil altimétrico, una estimación de tu tiempo según tu UTMB® Index y el detalle de los 7 puestos de avituallamiento para preparar tu nutrición e hidratación tramo a tramo.
¿Qué tiempo según tu índice UTMB®?
Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB® (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.
Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB® · tiempos logrados por los corredores de tu nivel en ediciones anteriores, suavizados
Barreras horarias y asistencia - Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K® · 2027
Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.
Lo que encontrarás en cada avituallamiento
| Producto | Laurencikm 15,1 | Siguldakm 21,8 | Ratniekikm 38,0 | Ligatnekm 53,7 | Zvartes Ieziskm 70,3 | Ozolkalnskm 81,0 | Finish Cesiskm 90,4 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Agua | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| Productos de marca · Näak | ausente | ausente | ✕ | ✕ | ausente | ausente | ausente |
| Comida caliente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ✕ |
Perfil altimétrico
El recorrido y sus avituallamientos
Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K®: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®
Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 12h55 a 8h07, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h18 a 0h07. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.
| Índice UTMB® | Tiempo estimado | De ello, paradas | Horas de noche | Carbohidratos | Líquido | Sodio | Margen de cierre |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 12h55 | 0h18 | — | 775 g | 9 L | 6458 mg | +5h05 |
| 550 | 11h34 | 0h16 | — | 694 g | 8,1 L | 5783 mg | +6h26 |
| 600 | 11h03 | 0h15 | — | 663 g | 7,7 L | 5525 mg | +6h57 |
| 650 | 10h02 | 0h13 | — | 602 g | 7 L | 5017 mg | +7h58 |
| 700 | 9h24 | 0h10 | — | 564 g | 6,6 L | 4700 mg | +8h36 |
| 750 | 8h47 | 0h08 | — | 527 g | 6,1 L | 4392 mg | +9h13 |
| 800 | 8h07 | 0h07 | — | 487 g | 5,7 L | 4058 mg | +9h53 |
Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.
Medido en la edición 2026: el pelotón puesto por puesto
657 participantes, 12,9 % de abandonos, 8 puestos cronometrados.
| Tramo | km | Mediana | Mitad central | Medidos | Paso mediano | Aún clasificados |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start → Laurenci | 15,1 | 1 h 45 | 1 h 34 – 1 h 56 | 657 | 1 h 44 | 657 |
| Laurenci → Sigulda | 21,8 | 55 min | 49 min – 1 h 01 | 653 | 2 h 38 | 653 |
| Sigulda → Ratnieki | 38 | 2 h 10 | 1 h 54 – 2 h 26 | 646 | 4 h 47 | 646 |
| Ratnieki → Ligatne in | 53,7 | 2 h 21 | 2 h 04 – 2 h 40 | 633 | 7 h 05 | 633 |
| Ligatne in → Ligatne out | 53,7 | 14 min | 8 min – 23 min | 590 | 7 h 22 | 591 |
| Ligatne out → Zvartes Iezis | 70,2 | 2 h 30 | 2 h 12 – 2 h 45 | 585 | 9 h 54 | 586 |
| Zvartes Iezis → Ozolkalns | 81,9 | 1 h 56 | 1 h 44 – 2 h 09 | 569 | 11 h 49 | 574 |
| Ozolkalns → Finish | 90,4 | 1 h 24 | 1 h 15 – 1 h 35 | 567 | 13 h 16 | 572 |
«Paso mediano» es un tiempo transcurrido desde la salida, no una hora: la hora depende de la edición.
Dónde se abandona. Ligatne in (42) · Ratnieki (13) · Zvartes Iezis (12) sobre 85 abandonos en total.
Registro RAVIT según el cronometraje oficial de la edición 2026, datos del 19 de septiembre de 2026.
Fuentes y método
- Proyección de tiempos — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
- Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K®
El tiempo en Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K®
El tiempo de Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K® se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.
Meteorología detallada de Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K®, hora a hora en el recorridoPreguntas frecuentes
¿Cuántos puntos de paso?
Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K® tiene 7 puntos de paso: 3 avituallamientos y 4 puntos de agua. El detalle está en las dos tablas de arriba.
¿Cuál es el tramo más largo sin avituallamiento?
El que lleva a Zvartes Iezis: 16,6 km y 325 m de desnivel positivo. Es el que hay que cargar en prioridad.
¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?
El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.
¿Qué distancia y qué desnivel?
La Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K® mide 90 km con 1958 m de desnivel positivo.
¿Cuánto tiempo para terminar?
Con un índice UTMB® de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 11h03 en la Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K®.
¿Qué tiempo se prevé?
El tiempo de Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K® se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.
¿Quieres llegar a Gauja Trail by UTMB - Gauja Trail 100 K® con todas las de ganar?
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