Grindstone Trail Running Festival - 100K 2026
El pronóstico llega cinco días antes de la salida.
Aquí encontrarás el perfil altimétrico, una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index y el detalle de los 10 puestos de avituallamiento para preparar tu nutrición e hidratación tramo a tramo.
¿Qué tiempo según tu índice UTMB?
Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.
Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB® · tiempos logrados por los corredores de tu nivel en ediciones anteriores, suavizados
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Barreras horarias y asistencia - Grindstone Trail Running Festival - 100K · 2026
Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.
Lo que encontrarás en cada avituallamiento
| Producto | Lick Run 1km 9,2 | Wolf Ridgekm 18,7 | Sand Springkm 34,3 | North River Gap 1km 41,1 | Lookout Mountainkm 50,3 | Magic Mosskm 61,9 | Camp Toddkm 70,0 | North River Gap 2km 86,1 | Lick Run 2km 98,5 | Finishkm 105,7 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Agua | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Productos de marca · Näak | presente | presente | presente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | presente | ausente |
| Comida caliente | ausente | ausente | ausente | presente | presente | presente | presente | presente | ausente | presente |
La feuille de ton assistance pour Grindstone Trail Running Festival - 100K · 2026
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
El recorrido y sus avituallamientos
Grindstone Trail Running Festival - 100K: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®
Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 16h12 a 10h01. Estos tiempos incluyen las paradas en los avituallamientos: proceden de las duraciones reales entre dos puntos de control, y el cronometraje de esta carrera no mide las paradas por separado.
FuentePor debajo de un índice UTMB® de unos 355, el cierre de control global de 18h00 deja de ser alcanzable al ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tiempo estimado | Horas de noche | Carbohidratos | Líquido | Sodio | Margen de cierre |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 16h12 | 2,2 | 972 g | 11,3 L | 8100 mg | +1h48 |
| 550 | 15h06 | 1,1 | 906 g | 10,6 L | 7550 mg | +2h54 |
| 600 | 13h48 | 1 | 828 g | 9,7 L | 6900 mg | +4h12 |
| 650 | 13h07 | 1 | 787 g | 9,2 L | 6558 mg | +4h53 |
| 700 | 12h07 | 1 | 727 g | 8,5 L | 6058 mg | +5h53 |
| 750 | 10h50 | 1 | 650 g | 7,6 L | 5417 mg | +7h10 |
| 800 | 10h01 | 1 | 601 g | 7 L | 5008 mg | +7h59 |
Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.
Medido en la edición 2026: el pelotón puesto por puesto
228 participantes, 32 % de abandonos, 10 puestos cronometrados.
| Tramo | km | Mediana | Mitad central | Medidos | Paso mediano | Aún clasificados |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Natural Chimneys → Lick Run - 1 | 9,3 | 1 h 00 | 53 min – 1 h 04 | 225 | 58 min | 228 |
| Lick Run - 1 → Wolf Ridge | 18,7 | 1 h 16 | 1 h 10 – 1 h 22 | 221 | 2 h 12 | 224 |
| Wolf Ridge → Sand Springs | 34,3 | 2 h 19 | 2 h 06 – 2 h 33 | 216 | 4 h 24 | 219 |
| Sand Springs → North River Gap - 1 | 41,2 | 51 min | 44 min – 57 min | 210 | 5 h 11 | 214 |
| North River Gap - 1 → Lookout Mountain | 50,4 | — | — – — | 0 | — | 189 |
| Lookout Mountain → Magic Moss | 62 | — | — – — | 0 | 8 h 45 | 189 |
| Magic Moss → Camp Todd | 70 | 1 h 14 | 1 h 05 – 1 h 24 | 172 | 9 h 55 | 177 |
| Camp Todd → North River Gap - 2 | 85,8 | 3 h 13 | 2 h 51 – 3 h 25 | 156 | 13 h 05 | 162 |
| North River Gap - 2 → Lick Run - 2 | 98,3 | 2 h 06 | 1 h 54 – 2 h 14 | 125 | 15 h 08 | 155 |
| Lick Run - 2 → Natural Chimneys | 105,4 | 53 min | 47 min – 59 min | 127 | 16 h 06 | 155 |
«Paso mediano» es un tiempo transcurrido desde la salida, no una hora: la hora depende de la edición.
Dónde se abandona. North River Gap - 1 (25) · Camp Todd (15) · Magic Moss (12) sobre 73 abandonos en total.
Registro RAVIT según el cronometraje oficial de la edición 2026, datos del 29 de septiembre de 2026.
FuenteOtros trails que preparar
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- Javelina Jundred 100 miler158 km · 1688 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Javelina 100k97 km · 1053 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Mamba 100161 km · 143 m D+ · 6 de noviembre de 2026
- Tunnel Hill 5081 km · 182 m D+ · 7 de noviembre de 2026
- Tunnel Hill 100161 km · 355 m D+ · 7 de noviembre de 2026
- Mountain Masochist 100k101 km · 3268 m D+ · 7 de noviembre de 2026
- Rio Del Lago161 km · 2697 m D+ · 7 de noviembre de 2026
- Mountain Masochist 5081 km · 2311 m D+ · 7 de noviembre de 2026
La Grindstone Trail Running Festival - 100K a lo largo de los años
Fuentes y método
- Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
- Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
- Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Grindstone Trail Running Festival - 100K
El tiempo en Grindstone Trail Running Festival - 100K
El tiempo de Grindstone Trail Running Festival - 100K se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.
Meteorología detallada de Grindstone Trail Running Festival - 100K, hora a hora en el recorridoPreguntas frecuentes
¿Cuántos puntos de paso?
Grindstone Trail Running Festival - 100K tiene 10 puntos de paso: 10 avituallamientos. El detalle está en las dos tablas de arriba.
¿Cuál es el tramo más largo sin avituallamiento?
El que lleva a North River Gap 2: 16,1 km y 0 m de desnivel positivo. Es el que hay que cargar en prioridad.
¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?
El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.
¿Qué distancia y qué desnivel?
La Grindstone Trail Running Festival - 100K mide 106 km con 2928 m de desnivel positivo.
¿Cuánto tiempo para terminar?
Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 13h48 en la Grindstone Trail Running Festival - 100K.
¿Qué tiempo se prevé?
El tiempo de Grindstone Trail Running Festival - 100K se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.
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