Kaçkar - KAÇKAR 20K 2025
El pronóstico llega cinco días antes de la salida.
Aquí encontrarás el perfil altimétrico y una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index.
¿Qué tiempo según tu índice UTMB?
Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.
Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB® · tiempos logrados por los corredores de tu nivel en ediciones anteriores, suavizados
'%20d='M128.83%2011.31h142.21v60.44H128.83z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M0%2071.75V24.24h13.11v36h16.22v11.51ZM31.92%2071.75V24.24H45v47.51ZM76.64%2071.75H62.45L47.12%2024.24h14.06l.7%202.6%203.42%2012C67%2044.83%2068%2049%2069.16%2055l.38%202%20.38-2c1.21-6%202.16-10.13%203.87-16.08l3.42-12%20.69-2.6H92ZM93.86%2035.77V24.24h31.67v11.53Zm0%2036V42.23h31.67v11.53H107v6.46h18.56v11.53Z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='m56.49%2017.88%201.45-2.85%203.39-6.66%203.46%206.44%205.99%2011.12%205.91-10.53h49.52v-4H74.48l-1.77%203.15-1.86%203.32-1.73-3.2L61.23%200l-7.05%2013.88H31.94v4H56.49z'%3e%3c/path%3e%3cg%20fill='%23fff'%3e%3cpath%20d='M146.79%2066.48h-7.62V25.85h-7.68v-8.53h23.09v8.53h-7.79ZM191.86%2066.48h-9.28l-15-25.73h8.84a8.73%208.73%200%200%200%202.85-.46%206.26%206.26%200%200%200%202.34-1.38%206.41%206.41%200%200%200%201.58-2.33%209%209%200%200%200%20.58-3.38%208.17%208.17%200%200%200-.61-3.28%206.91%206.91%200%200%200-1.6-2.3%206.72%206.72%200%200%200-2.32-1.38%208.73%208.73%200%200%200-2.82-.46h-10.69v40.7h-7.67V17.25h18.5a22.43%2022.43%200%200%201%205.3.62%2010.85%2010.85%200%200%201%204.75%202.66%2016%2016%200%200%201%203.59%205.38%2017.06%2017.06%200%200%201%201.28%206.57%2020.77%2020.77%200%200%201-1%206.37%2015.85%2015.85%200%200%201-2.88%205.38%2010.94%2010.94%200%200%201-3.2%202.66%2017.2%2017.2%200%200%201-3.7%201.34ZM231.19%2017.32v49.16h-7.68V33.53l-19.06%2033h-9.22l29-49.16ZM235.06%2017.25h7.56v49.23h-7.56ZM246.1%2017.18h7.68V58h12.59v8.47H246.1Z'%3e%3c/path%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Barreras horarias y asistencia - Kaçkar - KAÇKAR 20K · 2025
| Puesto | KM acum. | D+ acum. | KM tramo | D+ tramo | D- tramo | Asistencia | Barrera | Acceso |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Huser | 6,5 | 0 m | 6,5 | 1081 m | 24 m | — | sáb, 13:00 | — |
| Peryatak | 14,3 | 0 m | 7,8 | 222 m | 539 m | — | — | — |
| Cise | 18,7 | 0 m | 4,3 | — | 508 m | — | — | — |
| Spotter 2 | 20,4 | 0 m | 1,8 | 24 m | 232 m | — | — | — |
| Ayder Finish | 20,7 | 0 m | 0,3 | — | 24 m | — | sáb, 16:00 | — |
Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.
Lo que encontrarás en cada avituallamiento
Contenido de avituallamientos no documentado.
Perfil altimétrico
El recorrido y sus avituallamientos
Kaçkar - KAÇKAR 20K: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®
Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 3h32 a 2h03, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h00 a 0h00. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.
Fuente| Índice UTMB® | Tiempo estimado | De ello, paradas | Horas de noche | Carbohidratos | Líquido | Sodio | Margen de cierre |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 3h32 | 0h00 | — | 212 g | 2,5 L | 1767 mg | +2h28 |
| 550 | 3h03 | 0h00 | — | 183 g | 2,1 L | 1525 mg | +2h57 |
| 600 | 2h54 | 0h00 | — | 174 g | 2 L | 1450 mg | +3h06 |
| 650 | 2h41 | 0h00 | — | 161 g | 1,9 L | 1342 mg | +3h19 |
| 700 | 2h33 | 0h00 | — | 153 g | 1,8 L | 1275 mg | +3h27 |
| 750 | 2h15 | 0h00 | — | 135 g | 1,6 L | 1125 mg | +3h45 |
| 800 | 2h03 | 0h00 | — | 123 g | 1,4 L | 1025 mg | +3h57 |
Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.
Medido en la edición 2025: el pelotón puesto por puesto
578 participantes, 5,9 % de abandonos, 5 puestos cronometrados.
| Tramo | km | Mediana | Mitad central | Medidos | Paso mediano | Aún clasificados |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ayder Village → Huser | 6,5 | 2 h 02 | 1 h 45 – 2 h 24 | 562 | 2 h 00 | 564 |
| Huser → Peryatak | 14,3 | 1 h 34 | 1 h 16 – 1 h 56 | 536 | 3 h 33 | 547 |
| Peryatak → Cise | 18,7 | 26 min | 21 min – 32 min | 532 | 3 h 59 | 545 |
| Cise → Spotter 2 | 20,4 | 15 min | 13 min – 18 min | 540 | 4 h 16 | 545 |
| Spotter 2 → Ayder Finish | 20,7 | 0 min | 0 min – 0 min | 539 | 4 h 17 | 545 |
«Paso mediano» es un tiempo transcurrido desde la salida, no una hora: la hora depende de la edición.
Dónde se abandona. Huser (17) · Ayder Village (14) · Peryatak (2) sobre 34 abandonos en total.
Registro RAVIT según el cronometraje oficial de la edición 2025, datos del 17 de septiembre de 2026.
FuenteOtros trails que preparar en France
La Kaçkar - KAÇKAR 20K a lo largo de los años
Fuentes y método
- Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
- Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
- Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Kaçkar - KAÇKAR 20K
El tiempo en Kaçkar - KAÇKAR 20K
El tiempo de Kaçkar - KAÇKAR 20K se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.
Meteorología detallada de Kaçkar - KAÇKAR 20K, hora a hora en el recorridoPreguntas frecuentes
¿Cuántos puntos de paso?
Kaçkar - KAÇKAR 20K tiene 5 puntos de paso: 5 puntos con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.
¿Qué distancia y qué desnivel?
La Kaçkar - KAÇKAR 20K mide 21 km con 1327 m de desnivel positivo.
¿Cuánto tiempo para terminar?
Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 2h54 en la Kaçkar - KAÇKAR 20K.
¿Qué tiempo se prevé?
El tiempo de Kaçkar - KAÇKAR 20K se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.
¿Quieres llegar a Kaçkar - KAÇKAR 20K con todas las de ganar?
En 2 minutos, RAVIT genera tu plan completo: tiempo tramo a tramo, carbohidratos, agua y sodio en cada avituallamiento, roadbook imprimible.
Sin tarjeta · Resultados inmediatos