Kaçkar - KAÇKAR 50K 2026
El pronóstico llega cinco días antes de la salida.
Aquí encontrarás el perfil altimétrico, una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index y el detalle de los 6 puestos de avituallamiento para preparar tu nutrición e hidratación tramo a tramo.
¿Qué tiempo según tu índice UTMB?
Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.
Barreras horarias y asistencia - Kaçkar - KAÇKAR 50K · 2026
Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.
Lo que encontrarás en cada avituallamiento
| Producto | Hazindakkm 8,6 | Samistalkm 14,1 | Yukarı Kavrunkm 22,2 | Yukarı Ceymakçurkm 29,9 | Galerkm 39,5 | Ayderkm 44,3 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Agua | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Productos de marca | presente | ausente | presente | presente | presente | ausente |
| Comida caliente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | presente |
Perfil altimétrico
El recorrido y sus avituallamientos
Kaçkar - KAÇKAR 50K: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®
Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 8h17 a 5h05, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h19 a 0h06. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.
Fuente
| Índice UTMB® | Tiempo estimado | De ello, paradas | Horas de noche | Carbohidratos | Líquido | Sodio | Margen de cierre |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 8h17 | 0h19 | — | 497 g | 5,8 L | 4145 mg | +4h13 |
| 550 | 7h36 | 0h15 | — | 456 g | 5,3 L | 3800 mg | +4h54 |
| 600 | 6h48 | 0h12 | — | 408 g | 4,8 L | 3403 mg | +5h42 |
| 650 | 6h17 | 0h10 | — | 377 g | 4,4 L | 3138 mg | +6h13 |
| 700 | 5h47 | 0h08 | — | 347 g | 4,1 L | 2894 mg | +6h43 |
| 750 | 5h26 | 0h07 | — | 326 g | 3,8 L | 2720 mg | +7h04 |
| 800 | 5h05 | 0h06 | — | 305 g | 3,6 L | 2546 mg | +7h25 |
Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.
Tu carrera, tramo por tramo
Introduce tu dorsal para ver dónde se jugó tu carrera, tramo por tramo, comparado con los corredores de tu índice. Gratuito, sin cuenta.
Ver el análisis tramo por tramo de Kaçkar - KAÇKAR 50KOtros trails que preparar
La Kaçkar - KAÇKAR 50K a lo largo de los años
Fuentes y método
- Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
- Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
- Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Kaçkar - KAÇKAR 50K
El tiempo en Kaçkar - KAÇKAR 50K
El tiempo de Kaçkar - KAÇKAR 50K se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.
Meteorología detallada de Kaçkar - KAÇKAR 50K, hora a hora en el recorridoPreguntas frecuentes
¿Cuántos puntos de paso?
Kaçkar - KAÇKAR 50K tiene 6 puntos de paso: 5 avituallamientos y 1 punto de agua. El detalle está en las dos tablas de arriba.
¿Cuál es el tramo más largo sin avituallamiento?
El que lleva a Galer: 9,5 km y 0 m de desnivel positivo. Es el que hay que cargar en prioridad.
¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?
El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.
¿Qué distancia y qué desnivel?
La Kaçkar - KAÇKAR 50K mide 44 km con 3056 m de desnivel positivo.
¿Cuánto tiempo para terminar?
Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 6h48 en la Kaçkar - KAÇKAR 50K.
¿Qué tiempo se prevé?
El tiempo de Kaçkar - KAÇKAR 50K se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.
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En 2 minutos, RAVIT genera tu plan completo: tiempo tramo a tramo, carbohidratos, agua y sodio en cada avituallamiento, roadbook imprimible.
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