Nice Côte d'Azur - 100K - Roubion - Nice 2026
El pronóstico llega cinco días antes de la salida.
Aquí encontrarás el perfil altimétrico, una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index y el detalle de los 10 puestos de avituallamiento para preparar tu nutrición e hidratación tramo a tramo.
¿Qué tiempo según tu índice UTMB?
Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.
Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB® · tiempos logrados por los corredores de tu nivel en ediciones anteriores, suavizados
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Barreras horarias y asistencia - Nice Côte d'Azur - 100K - Roubion - Nice · 2026
Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.
Lo que encontrarás en cada avituallamiento
| Producto | Col de la Sinnekm 13,7 | Bairols villagekm 27,0 | La Tourkm 40,6 | Utellekm 56,3 | Levenskm 68,2 | Chapelle St Michelkm 74,7 | Tourrette-Levenskm 86,8 | Drapkm 93,8 | Plateau Saint Michel / Villefranche sur Merkm 103,3 | Nice - Promenade des Anglaiskm 113,6 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Agua | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Productos de marca · Näak | presente | presente | presente | presente | ausente | presente | presente | presente | presente | ausente |
| Comida caliente | ausente | ausente | ausente | ausente | presente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente |
| Productos de marca | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | presente |
Perfil altimétrico
El recorrido y sus avituallamientos
Nice Côte d'Azur - 100K - Roubion - Nice: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®
Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 23h01 a 13h34, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 1h06 a 0h23. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.
Fuente| Índice UTMB® | Tiempo estimado | De ello, paradas | Horas de noche | Carbohidratos | Líquido | Sodio | Margen de cierre |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 23h01 | 1h06 | 10 | 1381 g | 16,1 L | 11.508 mg | +7h59 |
| 550 | 21h06 | 1h00 | 8,1 | 1266 g | 14,8 L | 10.550 mg | +9h54 |
| 600 | 19h13 | 0h54 | 6,2 | 1153 g | 13,5 L | 9608 mg | +11h47 |
| 650 | 17h29 | 0h44 | 4,5 | 1049 g | 12,2 L | 8742 mg | +13h31 |
| 700 | 15h50 | 0h32 | 2,8 | 950 g | 11,1 L | 7917 mg | +15h10 |
| 750 | 14h29 | 0h26 | 1,5 | 869 g | 10,1 L | 7242 mg | +16h31 |
| 800 | 13h34 | 0h23 | 0,6 | 814 g | 9,5 L | 6783 mg | +17h26 |
Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.
Medido en la edición 2026: el pelotón puesto por puesto
1169 participantes, 36,4 % de abandonos, 10 puestos cronometrados.
| Tramo | km | Mediana | Mitad central | Medidos | Paso mediano | Aún clasificados |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Roubion → Col de la Sinne | 13,7 | 1 h 57 | 1 h 48 – 2 h 07 | 1163 | 1 h 57 | 1168 |
| Col de la Sinne → Bairols | 27,1 | 2 h 29 | 2 h 13 – 2 h 47 | 1096 | 4 h 24 | 1164 |
| Bairols → La Tour | 40,8 | 2 h 42 | 2 h 20 – 3 h 08 | 1052 | 6 h 57 | 1136 |
| La Tour → Utelle | 56,4 | 4 h 14 | 3 h 40 – 4 h 52 | 980 | 11 h 06 | 1016 |
| Utelle → Levens | 68,1 | 2 h 11 | 1 h 54 – 2 h 34 | 860 | 13 h 22 | 876 |
| Levens → Chapelle St Michel | 74,7 | 2 h 30 | 2 h 07 – 2 h 49 | 783 | 15 h 50 | 790 |
| Chapelle St Michel → Tourette-Levens | 86,7 | 2 h 33 | 2 h 05 – 3 h 02 | 772 | 18 h 20 | 783 |
| Tourette-Levens → Drap | 93,6 | 1 h 48 | 1 h 30 – 2 h 04 | 747 | 20 h 17 | 752 |
| Drap → Plateau Saint-Michel | 103,1 | 2 h 09 | 1 h 53 – 2 h 26 | 743 | 22 h 37 | 744 |
| Plateau Saint-Michel → Nice | 113,2 | 1 h 45 | 1 h 32 – 2 h 04 | 744 | 24 h 26 | 744 |
«Paso mediano» es un tiempo transcurrido desde la salida, no una hora: la hora depende de la edición.
Dónde se abandona. Utelle (140) · La Tour (120) · Levens (86) sobre 426 abandonos en total.
Registro RAVIT según el cronometraje oficial de la edición 2026, datos del 29 de septiembre de 2026.
FuenteOtros trails que preparar
- Urban Trail des 3 Panoramas de Rouen - UT3PR 72 KM71 km · 1438 m D+ · 1 de noviembre de 2026
- La Veni Vici 87 km86 km · 1918 m D+ · 7 de noviembre de 2026
- THP winter - W7070 km · 3749 m D+ · 21 de noviembre de 2026
- Nébian - 7 UTNB85 km · 3686 m D+ · 21 de noviembre de 2026
- THP winter - W100102 km · 5306 m D+ · 21 de noviembre de 2026
- Nébian - 6 UTNB73 km · 3152 m D+ · 21 de noviembre de 2026
- ULTRA TRAIL TROUPES DE MARINE - 128KM131 km · 4673 m D+ · 21 de noviembre de 2026
- Nébian - UTNB - 8 boucles99 km · 4457 m D+ · 21 de noviembre de 2026
- THP winter - W70 relai70 km · 3750 m D+ · 21 de noviembre de 2026
Fuentes y método
- Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
- Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
- Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Nice Côte d'Azur - 100K - Roubion - Nice
El tiempo en Nice Côte d'Azur - 100K - Roubion - Nice
El tiempo de Nice Côte d'Azur - 100K - Roubion - Nice se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.
Meteorología detallada de Nice Côte d'Azur - 100K - Roubion - Nice, hora a hora en el recorridoPreguntas frecuentes
¿Cuántos puntos de paso?
Nice Côte d'Azur - 100K - Roubion - Nice tiene 11 puntos de paso: 10 avituallamientos y 1 punto con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.
¿Cuál es el tramo más largo sin avituallamiento?
El que lleva a Utelle: 15,7 km y 1034 m de desnivel positivo. Es el que hay que cargar en prioridad.
¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?
El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.
¿Qué distancia y qué desnivel?
La Nice Côte d'Azur - 100K - Roubion - Nice mide 114 km con 4796 m de desnivel positivo.
¿Cuánto tiempo para terminar?
Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 19h13 en la Nice Côte d'Azur - 100K - Roubion - Nice.
¿Qué tiempo se prevé?
El tiempo de Nice Côte d'Azur - 100K - Roubion - Nice se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.
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