Foto de portada de la Tandrara - Trail 84 2026 — 89 km, D+ 1154 m

Tandrara - Trail 84 2026

6 de noviembre de 2026
Distancia
88,5 km
D+
1154 m
País
🇲🇦 Marruecos
El tiempo del recorrido, a tu hora de paso

Previsiones publicadas: 8° de sensación térmica en el punto más frío, 18° en el más cálido, con lluvia anunciada.

Aquí encontrarás el perfil altimétrico y una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index.

¿Qué tiempo según tu índice UTMB?

Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.

Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB® · tiempos del modelo RAVIT, calibrados con 17 finishers de la edición 2025

Índice UTMB®
Día normal
3005007009001000Índice UTMB®
FuenteUTMB® Index

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Barreras horarias y asistencia - Tandrara - Trail 84 · 2026

Puntos de paso del 89 km: kilómetros, desniveles, asistencia, barrera horaria y acceso
PuestoKM acum.D+ acum.KM tramoD+ tramoD- tramoAsistenciaBarreraAcceso
Arrivée88,51154 m88,51154 m1156 m———

Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.

Lo que encontrarás en cada avituallamiento

Contenido de avituallamientos no documentado.

La feuille de ton assistance pour Tandrara - Trail 84 · 2026

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Perfil altimétrico

1200 M1300 M1400 MSalida0 KMMeta88.5 KM

El recorrido y sus avituallamientos

Cargando la traza…
GPX

Tandrara - Trail 84: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®

Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 12h09 a 7h06, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h27 a 0h09. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.

FuenteUTMB® Index
0h000h180h360h531h113005007009001000Índice UTMB®
Tiempo estimado, tiempo de parada y necesidades nutricionales en Tandrara - Trail 84 según el índice UTMB
Índice UTMB®Tiempo estimadoDe ello, paradasHoras de nocheCarbohidratosLíquidoSodio
50012h090h27—729 g8,5 L6075 mg
55011h030h22—663 g7,7 L5528 mg
6009h490h18—589 g6,9 L4906 mg
6508h580h15—538 g6,3 L4487 mg
7008h150h12—495 g5,8 L4128 mg
7507h390h11—459 g5,4 L3822 mg
8007h060h09—426 g5 L3552 mg

Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.

Otros trails que preparar

Fuentes y método

  • Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
  • Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
  • Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Tandrara - Trail 84

El tiempo en Tandrara - Trail 84

Predicciones por tramo para Tandrara - Trail 84, calculadas a la hora de paso estimada: temperatura aparente, lluvia o nieve, viento y tormenta. Tres modelos — AROME (Météo-France), ICON (DWD) y ECMWF IFS — servidos del más fino al más lejano.

Previsiones para un corredor de UTMB Index 600, a su hora de paso estimada. Salida vie, 06/11 07:00: Niebla, 9°. En el punto más frío, 8° de sensación térmica en Arrivée (vie, 06/11 16:48); en el más cálido, 18° en Arrivée (vie, 06/11 16:48). Lluvia esperada en Arrivée, hasta 0,2 mm en un tramo. Rachas hasta 36 km/h en Salida.

Predicción, no garantía: en montaña un modelo describe una malla de varios cientos de metros, no la ladera por la que pasas.

Datos meteorológicos: Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo

Meteorología detallada de Tandrara - Trail 84, hora a hora en el recorrido

Preguntas frecuentes

¿Cuántos puntos de paso?

Tandrara - Trail 84 tiene 1 punto de paso: 1 punto con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.

¿Qué distancia y qué desnivel?

La Tandrara - Trail 84 mide 89 km con 1154 m de desnivel positivo.

¿Cuánto tiempo para terminar?

Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 9h49 en la Tandrara - Trail 84.

¿Qué tiempo se prevé?

Previsiones publicadas: 8° de sensación térmica en el punto más frío, 18° en el más cálido, con lluvia anunciada. RAVIT publica el tiempo de Tandrara - Trail 84 tramo a tramo: sensación térmica, lluvia o nieve, viento y tormenta, a la hora de paso estimada. Las previsiones vienen de AROME (Météo-France), ICON (DWD) y ECMWF IFS, y se actualizan varias veces al día.

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