Trail de La Grande Montagne - Le Lynx 2027
El pronóstico llega cinco días antes de la salida.
Aquí encontrarás el perfil altimétrico y una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index.
¿Qué tiempo según tu índice UTMB?
Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.
Barreras horarias y asistencia - Trail de La Grande Montagne - Le Lynx · 2027
| Puesto | KM acum. | D+ acum. | KM tramo | D+ tramo | D- tramo | Asistencia | Barrera | Acceso |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arrivée | 12,3 | 499 m | 12,3 | 499 m | 500 m | — | dom, 12:30 |
Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.
Lo que encontrarás en cada avituallamiento
Contenido de avituallamientos no documentado.
La feuille de ton assistance pour Trail de La Grande Montagne - Le Lynx · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
El recorrido y sus avituallamientos
Trail de La Grande Montagne - Le Lynx: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®
Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 1h26 a 0h59, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h02 a 0h01. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.
Fuente
Por debajo de un índice UTMB® de unos 340, el cierre de control global de 2h00 deja de ser alcanzable al ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tiempo estimado | De ello, paradas | Horas de noche | Carbohidratos | Líquido | Sodio | Margen de cierre |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h26 | 0h02 | — | 86 g | 1 L | 718 mg | +0h34 |
| 550 | 1h19 | 0h01 | — | 79 g | 0,9 L | 659 mg | +0h41 |
| 600 | 1h14 | 0h01 | — | 74 g | 0,9 L | 615 mg | +0h46 |
| 650 | 1h09 | 0h01 | — | 69 g | 0,8 L | 579 mg | +0h51 |
| 700 | 1h06 | 0h01 | — | 66 g | 0,8 L | 549 mg | +0h54 |
| 750 | 1h02 | 0h01 | — | 62 g | 0,7 L | 520 mg | +0h58 |
| 800 | 0h59 | 0h01 | — | 59 g | 0,7 L | 489 mg | +1h01 |
Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.
En el ranking 2027
Trail de La Grande Montagne - Le Lynx hace 12 km y 499 m de desnivel, es decir 17 km-esfuerzo: categoría XXS, entre 95 carreras 2027. Su tiempo límite de 2 h impone una velocidad mínima de 6,1 km/h: rango 84 de 88 de las barreras horarias más amplias en XXS.
Trails cortos XXS 2027: menos de 25 km-esfuerzo
Esfuerzo comparable en 2027
- Ultra Trail do Marão - TMC · 17 km-esfuerzo
- Winter Brich Trail - 13K · 16 km-esfuerzo
- TRAIL REAL PRIOLO - MINI TRAIL 12KM · 17 km-esfuerzo
Otros trails que preparar
- Saint Eusèbe - Trail du Four à Pain15 km · 539 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Valbonne - 15km-night15 km · 400 m D+ · 31 de octubre de 2026
- COTTANCE - 20km-night20 km · 750 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Orgères - Trail découverte - 15km nocturne14 km · 169 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Volvic - 16km-night17 km · 648 m D+ · 31 de octubre de 2026
- COTTANCE - 12km-night12 km · 350 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Bouaye - La Loupiote12 km · 80 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Saint Eusèbe - Trail des Féodières10 km · 268 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Estialescq - 19km19 km · 550 m D+ · 31 de octubre de 2026
Fuentes y método
- Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
- Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
- Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Trail de La Grande Montagne - Le Lynx
El tiempo en Trail de La Grande Montagne - Le Lynx
El tiempo de Trail de La Grande Montagne - Le Lynx se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.
Meteorología detallada de Trail de La Grande Montagne - Le Lynx, hora a hora en el recorridoPreguntas frecuentes
¿Cuántos puntos de paso?
Trail de La Grande Montagne - Le Lynx tiene 1 punto de paso: 1 punto con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.
¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?
El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.
¿Qué distancia y qué desnivel?
La Trail de La Grande Montagne - Le Lynx mide 12 km con 499 m de desnivel positivo.
¿Cuánto tiempo para terminar?
Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 1h14 en la Trail de La Grande Montagne - Le Lynx.
¿Qué tiempo se prevé?
El tiempo de Trail de La Grande Montagne - Le Lynx se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.
¿Quieres llegar a Trail de La Grande Montagne - Le Lynx con todas las de ganar?
En 2 minutos, RAVIT genera tu plan completo: tiempo tramo a tramo, carbohidratos, agua y sodio en cada avituallamiento, roadbook imprimible.
Sin tarjeta · Resultados inmediatos