Aux Õrigines - Astra trail 2027
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico e una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Aux Õrigines - Astra trail · 2027
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
Contenuto dei ristori non documentato.
La feuille de ton assistance pour Aux Õrigines - Astra trail · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Aux Õrigines - Astra trail: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 2h52 a 1h52, e il budget di sosta ai ristori da 0h04 a 0h01. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte
Sotto un indice UTMB® di circa 335, il cancello orario complessivo di 4h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 2h52 | 0h04 | — | 172 g | 2 L | 1434 mg | +1h08 |
| 550 | 2h38 | 0h03 | — | 158 g | 1,8 L | 1317 mg | +1h22 |
| 600 | 2h24 | 0h02 | — | 144 g | 1,7 L | 1204 mg | +1h36 |
| 650 | 2h15 | 0h02 | — | 135 g | 1,6 L | 1128 mg | +1h45 |
| 700 | 2h07 | 0h02 | — | 127 g | 1,5 L | 1058 mg | +1h53 |
| 750 | 2h00 | 0h02 | — | 120 g | 1,4 L | 997 mg | +2h00 |
| 800 | 1h52 | 0h01 | — | 112 g | 1,3 L | 934 mg | +2h08 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Nel ranking 2027
Aux Õrigines - Astra trail è 23 km e 755 m di Dislivello, cioè 30 km-sforzo: categoria XS, tra 157 corse 2027. Il suo Tempo massimo di 4 h impone una Velocità minima di 5,8 km/h: rango 130 su 147 dei Tempi massimi più ampi in XS.
Trail XS 2027: 25 a 44 km-sforzo
Di sforzo paragonabile in 2027
- Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 18K · 30 km-sforzo
- La Sportiva Lavaredo Ultra Trail - Lavaredo 20K · 30 km-sforzo
- Skyline Scotland by UTMB® - Aonach Mòr Anarchy · 30 km-sforzo
Altri trail da preparare
- Saint Eusèbe - Trail du Four à Pain15 km · 539 m D+ · 31 ottobre 2026
- Moontrail by RCBJ - Tour du plateau36 km · 1081 m D+ · 31 ottobre 2026
- Valbonne - 15km-night15 km · 400 m D+ · 31 ottobre 2026
- COTTANCE - 20km-night20 km · 750 m D+ · 31 ottobre 2026
- Orgères - Trail découverte - 15km nocturne14 km · 169 m D+ · 31 ottobre 2026
- Volvic - 16km-night17 km · 648 m D+ · 31 ottobre 2026
- Bouaye - La Lanterne24 km · 190 m D+ · 31 ottobre 2026
- Saint Eusèbe - Trail Panoramic27 km · 956 m D+ · 31 ottobre 2026
- Courzieu - 25km-night25 km · 1160 m D+ · 31 ottobre 2026
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Aux Õrigines - Astra trail
Meteo di Aux Õrigines - Astra trail
Il meteo di Aux Õrigines - Astra trail sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Aux Õrigines - Astra trail, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Aux Õrigines - Astra trail conta 1 punto di passaggio: 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Aux Õrigines - Astra trail misura 23 km per 755 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 2h24 sulla Aux Õrigines - Astra trail.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Aux Õrigines - Astra trail sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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