Bettona Crossing - 50km 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico e una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Bettona Crossing - 50km · 2026
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
Contenuto dei ristori non documentato.
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Bettona Crossing - 50km: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 6h34 a 4h20, e il budget di sosta ai ristori da 0h14 a 0h05. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte
Sotto un indice UTMB® di circa 365, il cancello orario complessivo di 9h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 6h34 | 0h14 | — | 394 g | 4,6 L | 3287 mg | +2h26 |
| 550 | 6h04 | 0h12 | — | 364 g | 4,3 L | 3035 mg | +2h56 |
| 600 | 5h36 | 0h10 | — | 336 g | 3,9 L | 2797 mg | +3h24 |
| 650 | 5h14 | 0h08 | — | 314 g | 3,7 L | 2614 mg | +3h46 |
| 700 | 4h53 | 0h07 | — | 293 g | 3,4 L | 2443 mg | +4h07 |
| 750 | 4h36 | 0h06 | — | 276 g | 3,2 L | 2302 mg | +4h24 |
| 800 | 4h20 | 0h05 | — | 260 g | 3 L | 2163 mg | +4h40 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Altri trail da preparare
- Panoramic Trail - 46k45 km · 3571 m D+ · 18 ottobre 2026
- L'Alba dei Marsi - Sky Race del Maglio30 km · 2049 m D+ · 18 ottobre 2026
- Trail del Diamante Memorial Cristiano Capelli - Ultra del Diamante 45KM46 km · 2949 m D+ · 18 ottobre 2026
- ULTRA PIGLIONE TRAIL57 km · 3760 m D+ · 18 ottobre 2026
- LONG PIGLIONE TRAIL37 km · 2405 m D+ · 18 ottobre 2026
- Panoramic Trail - 30k29 km · 2188 m D+ · 18 ottobre 2026
- Valle dei Segni Wine Trail - 55K57 km · 3362 m D+ · 24 ottobre 2026
- TRAIL MONTE CASTO - 44 KM45 km · 1968 m D+ · 25 ottobre 2026
- Puglia - Ginosa Rivolta Trail36 km · 362 m D+ · 25 ottobre 2026
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Bettona Crossing - 50km
Meteo di Bettona Crossing - 50km
Il meteo di Bettona Crossing - 50km sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Bettona Crossing - 50km, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Bettona Crossing - 50km conta 1 punto di passaggio: 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Bettona Crossing - 50km misura 49 km per 2132 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 5h36 sulla Bettona Crossing - 50km.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Bettona Crossing - 50km sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
Vuoi prepararti al meglio per Bettona Crossing - 50km?
In 2 minuti, RAVIT genera il tuo piano completo: tempo segmento per segmento, carboidrati, acqua e sodio a ogni ristoro, roadbook stampabile.
Senza carta di credito · Risultati immediati