MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme) 2027
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio del posto di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme) · 2027
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Arrivée, MaXi-Village (Annecy)km 20,0 |
|---|---|
| Acqua | ✕ |
| Pasto caldo | ✕ |
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme): tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 1h58 a 1h24, e il budget di sosta ai ristori da 0h02 a 0h01. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h58 | 0h02 | — | 118 g | 1,4 L | 987 mg | +1h22 |
| 550 | 1h50 | 0h02 | — | 110 g | 1,3 L | 914 mg | +1h30 |
| 600 | 1h43 | 0h02 | — | 103 g | 1,2 L | 855 mg | +1h37 |
| 650 | 1h38 | 0h01 | — | 98 g | 1,1 L | 813 mg | +1h42 |
| 700 | 1h33 | 0h01 | — | 93 g | 1,1 L | 777 mg | +1h47 |
| 750 | 1h29 | 0h01 | — | 89 g | 1 L | 738 mg | +1h51 |
| 800 | 1h24 | 0h01 | — | 84 g | 1 L | 699 mg | +1h56 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Misurato sull'edizione 2026: il plotone posto per posto
205 arrivati misurati su 3 posti cronometrati.
| Tratto | km | Mediana | Metà centrale | Misurati | Passaggio mediano | Ancora classificati |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Départ → Reste 6,5km | 13,5 | 1 h 28 | 1 h 16 – 1 h 36 | 205 | 1 h 28 | 205 |
| Reste 6,5km → Reste 500m | 19,4 | 44 min | 37 min – 53 min | 205 | 2 h 11 | 205 |
| Reste 500m → Arrivée | 20 | 3 min | 3 min – 4 min | 205 | 2 h 14 | 205 |
«Passaggio mediano» è un tempo trascorso dalla partenza, non un'ora: l'ora dipende dall'edizione.
Rilevamento RAVIT sul cronometraggio ufficiale dell'edizione 2026, dati del 5 ottobre 2026.
Altri trail da preparare
- Les Riceys - 17km17 km · 661 m D+ · 17 ottobre 2026
- Trail en Côte-Rôtie - La Brune et Blonde25 km · 1094 m D+ · 17 ottobre 2026
- Saint-Porchaire - 14km14 km · 117 m D+ · 17 ottobre 2026
- Trail en Côte-Rôtie - L'AOC Relais 221 km · 1155 m D+ · 17 ottobre 2026
- Festival Des Templiers - Vo2 Trail17 km · 707 m D+ · 17 ottobre 2026
- Salomon EcoTrail Paris - Automne - Trail 20km20 km · 136 m D+ · 17 ottobre 2026
- Trail en Côte-Rôtie - La Verticale13 km · 582 m D+ · 17 ottobre 2026
- Le Foeil - 20km19 km · 388 m D+ · 17 ottobre 2026
- Morlaàs - Trail des Fors18 km · 470 m D+ · 17 ottobre 2026
La MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme) nel corso degli anni
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme)
Meteo di MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme)
Il meteo di MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme) sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme), ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme) conta 2 punti di passaggio: 1 ristoro e 1 punto di passaggio senza ristoro (Forêt, km 13,4). Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme) misura 20 km per 410 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 1h43 sulla MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme).
Che tempo è previsto?
Il meteo di MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme) sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
Vuoi prepararti al meglio per MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme)?
In 2 minuti, RAVIT genera il tuo piano completo: tempo segmento per segmento, carboidrati, acqua e sodio a ogni ristoro, roadbook stampabile.
Senza carta di credito · Risultati immediati