Minorque - Maraton 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio del posto di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Minorque - Maraton · 2026
| Posto | KM progr. | D+ progr. | KM tratto | D+ tratto | D- tratto | Assistenza | Tempo massimo | Accesso |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arrivée | 31,0 | 750 m | 31,0 | 750 m | 750 m | — | sab 15:30 | — |
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Arrivéekm 31,0 |
|---|---|
| Acqua | presente |
| Prodotti di marca | presente |
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Minorque - Maraton: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 3h42 a 2h23, e il budget di sosta ai ristori da 0h04 a 0h02. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 3h42 | 0h04 | — | 222 g | 2,6 L | 1853 mg | +2h18 |
| 550 | 3h23 | 0h03 | — | 203 g | 2,4 L | 1695 mg | +2h37 |
| 600 | 3h06 | 0h03 | — | 186 g | 2,2 L | 1551 mg | +2h54 |
| 650 | 2h53 | 0h03 | — | 173 g | 2 L | 1438 mg | +3h07 |
| 700 | 2h42 | 0h02 | — | 162 g | 1,9 L | 1349 mg | +3h18 |
| 750 | 2h33 | 0h02 | — | 153 g | 1,8 L | 1271 mg | +3h27 |
| 800 | 2h23 | 0h02 | — | 143 g | 1,7 L | 1191 mg | +3h37 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
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Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Minorque - Maraton
Meteo di Minorque - Maraton
Il meteo di Minorque - Maraton sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Minorque - Maraton, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Minorque - Maraton conta 1 punto di passaggio: 1 ristoro. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Quale distanza e quale dislivello?
La Minorque - Maraton misura 31 km per 750 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 3h06 sulla Minorque - Maraton.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Minorque - Maraton sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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