Paraty Brazil - PTR 58 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 6 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB® · tempi realizzati dai corridori del tuo livello nelle edizioni passate, lisciati
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Tempo massimo e assistenza - Paraty Brazil - PTR 58 · 2026
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Graunakm 13,2 | Rio Pequenokm 18,6 | Macelakm 34,3 | Cachoeira 7 Quedaskm 42,6 | Caboclokm 48,7 | Paraty Chegadakm 54,0 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Prodotti di marca | presente | assente | assente | assente | assente | assente |
| Pasto caldo | assente | assente | presente | presente | assente | presente |
La feuille de ton assistance pour Paraty Brazil - PTR 58 · 2026
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Paraty Brazil - PTR 58: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 11h35 a 7h01. Questi tempi comprendono le soste ai ristori: derivano dalle durate reali tra due rilevamenti cronometrici, e il cronometraggio di questa gara non misura le soste a parte.
FonteSotto un indice UTMB® di circa 365, il cancello orario complessivo di 16h30 non è più raggiungibile al ritmo stimato.
| Indice UTMB® | Tempo stimato | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 11h35 | 2 | 695 g | 8,1 L | 5792 mg | +4h55 |
| 550 | 10h34 | 2 | 634 g | 7,4 L | 5283 mg | +5h56 |
| 600 | 9h44 | 2 | 584 g | 6,8 L | 4867 mg | +6h46 |
| 650 | 9h07 | 2 | 547 g | 6,4 L | 4558 mg | +7h23 |
| 700 | 7h58 | 2 | 478 g | 5,6 L | 3983 mg | +8h32 |
| 750 | 7h21 | 2 | 441 g | 5,1 L | 3675 mg | +9h09 |
| 800 | 7h01 | 2 | 421 g | 4,9 L | 3508 mg | +9h29 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Le misurazioni dell'edizione 2026
L'edizione 2026 misurava 58 km, contro 54 km di questa: i suoi tempi non sono ripresi qui.
Vedi l'analisi tratto per tratto di Paraty Brazil - PTR 58Altri trail da preparare
La Paraty Brazil - PTR 58 nel corso degli anni
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Paraty Brazil - PTR 58
Meteo di Paraty Brazil - PTR 58
Il meteo di Paraty Brazil - PTR 58 sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Paraty Brazil - PTR 58, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Paraty Brazil - PTR 58 conta 6 punti di passaggio: 4 ristori e 2 punti d'acqua. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Macela: 15,7 km e 1500 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Paraty Brazil - PTR 58 misura 54 km per 3184 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 9h44 sulla Paraty Brazil - PTR 58.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Paraty Brazil - PTR 58 sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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