Foto di copertina della Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien 2027 — 29 km, D+ 1419 m

Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien 2027

31 gennaio 2027
Distanza
29,4 km
D+
1419 m
Paese
🇫🇷 Francia
Scarica il GPXVersione del 7 ottobre 2026, aggiornata da RAVITSito ufficiale della gara
Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 3 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB®

FonteUTMB® Index
Indice UTMB®587
Giornata normale
3005007009001000Indice UTMB®

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Tempo massimo e assistenza - Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien · 2027

Punti di passaggio della 29 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
PostoKM progr.D+ progr.KM trattoD+ trattoD- trattoAssistenzaTempo massimoAccesso
Ravitaillement km 10.510,5547 m10,5547 m637 m——
BH 16h4023,81256 m13,3709 m561 m——
Arrivée29,41419 m5,6163 m221 m—dom 16:45
Aggiornato il 07/10/2026 da RAVIT

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto di ogni ristoro: i prodotti in righe, i posti in colonne
Prodottokm 10.5km 10,5BH 16h40km 23,8Arrivéekm 29,4
Acquapresentepresentepresente
Prodotti di marcapresentepresentepresente
Aggiornato il 07/10/2026 da RAVIT

Profilo altimetrico

300 M400 M500 M600 MS01 · Ravitaillement km 10.5 KM 10.5 — Alt 240 m D+ cumulé 547 m10.5 KMRavitaillement km 10.5S02 · BH 16h40 KM 23.8 — Alt 390 m D+ cumulé 1256 m23.8 KMBH 16h40Partenza0 KMArrivo29.4 KM

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…
GPX

Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 4h18 a 2h54, e il budget di sosta ai ristori da 0h06 a 0h02. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

FonteUTMB® Index
0h000h040h080h120h163005007009001000Indice UTMB®
Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®Tempo stimatodi cui sosteOre di notteCarboidratiLiquidiSodioMargine cancello
5004h180h06—258 g3 L2154 mg+3h42
5503h550h04—235 g2,7 L1955 mg+4h05
6003h380h04—218 g2,5 L1819 mg+4h22
6503h240h03—204 g2,4 L1703 mg+4h36
7003h130h03—193 g2,3 L1609 mg+4h47
7503h030h02—183 g2,1 L1529 mg+4h57
8002h540h02—174 g2 L1450 mg+5h06

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Altri trail da preparare

Fonti e metodo

  • Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
  • Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
  • Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien

Meteo di Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien

Il meteo di Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien conta 3 punti di passaggio: 3 ristori. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Qual è il tratto più lungo senza ristoro?

Quello che porta a BH 16h40: 13,3 km e 709 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.

Come trovare la posizione esatta di un posto?

L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.

Quale distanza e quale dislivello?

La Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien misura 29 km per 1419 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 3h38 sulla Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Trail de la Galinette - La Brèche du Mont Julien sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

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